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Trouvé 3 recettes
3 tomates coeur de boeufs 300 ou 400 g de viande hachée 1 beau bouquet de coriandre fraiche 1 gros oignon 3 gousses d' ail 1 càc de cumin en poudre Boulgour[...]
Source: ptitchef.com4 tomates (grosses) 250 g de boulgour (fin, cuit ; ou 170 g cru) 10 g de pignons 1 grosse poignée d’herbes (fraîches, ciselées ; j’ai utilisé de la coriandre,[...]
Source: ptitchef.com- 2 tomates - 75 g de boulgour - 1 petite boîte de thon au naturel - Persil - Huile d'olive - Sel et poivre Préparation Etape 1 Couper les tomates aux 3/4 de[...]
Source: ptitchef.com