Houmous sans tamari daurade pain

250 grammes de pois chiches cuits 5 c. à soupe d’huile d’olive 4 c. à soupe d'huile de colza 4 à 5 c. à soupe de jus de citron 1 c. à soupe de tahini 5 c. à[...]

5 panais 7 feuilles de basilic frais 1 c. à soupe de curry 1 yaourt grec 3 c. à soupe huile d'olive Préparation ÉTAPE 1 Epluchez et faites cuire les panais 25[...]

300 g de pois chiches égouttés et déjà cuits 1/2 jus de citron 1 c. à café cumin en poudre 1 c. à café coriandre en poudre 3 c. à soupe huile d'olive 1 gousse[...]

250 grammes lentilles corail 50 grammes lait de coco 10 morceaux tomates séchées 2 gousses d'ail 3 c. à soupe huile d'olive 1 c. à soupe jus de citron Sel et[...]

400 g de betteraves cuites 400 g de pois chiches en boîte 2 c. à soupe d’huile d’olive 1 c. à soupe de jus de citron 1 yaourt 1 gousse d’ail Sel, poivre[...]

2 boites de 400 g de pois chiches 3 gousses d’ail 3 c. à soupe de Tahini 50 ml de jus de citron 1/2 c. à café de piment de cayenne 1/2 c. à café de cumin en[...]

1 boîte de 400 g de coeurs de palmier 1 gousse d'ail 1 oignon nouveau 1 c. à café de jus de citron jaune ou vert 8 c. à soupe d'huile d'olive sel poivre[...]

1 bocal de pois chiches (400 g égouttés) 2 gousses d'ail 100 g de tahiné 1 citron sel cumin en poudre un peu de jus des pois chiches 1 filet huile d'olive ou[...]

300g fèves bio 1 c. à soupe de graines de tournesol bio le jus d'1/4 de citron bio 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail sel-cumin Préparation ÉTAPE 1[...]

138 grammes de pois chiches cuits, égouttés 1 c. à soupe de purée d'amande 2 c. à soupe de cacao en poudre 3 c. à soupe de sirop d'érable 1 c. à soupe de[...]

300 grammes de pois chiches cuits 1 c. à soupe de purée de sésame (tahine) 5 c. à soupe d'huile de pistaches 1 poignée de pistaches le jus d'un citron 1[...]

le verre de mesure= 15 cl 3 verres de pois chiches secs 1 c.à café de bicarbonate de soude pour la cuisson (facultatif) 3/4 de verre de tahine (ou tahini,[...]

240 grammes de pois chiches lavés et égouttés (1 boite de moyenne taille sans l'aquafaba) 2 tomates séchées déshydratées 1 c. à café de thym séché 1 petite[...]

1 boite de conserve de 400 g de pois chiches 1 gousse d'ail 60 ml de jus de citron 25 g d'huile d'olive Sel Poivre Préparation ÉTAPE 1 Pelez et coupez en 2 la[...]