Brochettes de poulet sans poule féta rhum curcuma

6 blancs de poulet 2 c. à soupe de curry 1 yaourt bulgare 1 c. à soupe d'huile de tournesol sel Préparation ÉTAPE 1 Versez le yaourt dans un plat creux,[...]

- 4 escalopes de poulet - de la chapelure - 12 tomates cerises - 2 yaourts nature - 2 cuillères à soupe de jus de citron - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive[...]

- 50 g de gingembre - 30 g de citronnelle - 3 tiges de coriandre - 50 g d' oignons ( cebettes ) - 2 citrons verts coupés en tranches - 10 cl de lait de coco -[...]

600 gr de blancs de poulet 2 gousses d' ail 1/2 bouquet de persil plat 1 ou 2 citrons 350 gr de yaourt à la grecque 1 cuillère à soupe de paprika 1 cuillère à[...]

[•] 3 escalopes de poulet (400g) [•] 125g de yaourt nature velouté [•] 1/2 oignons (petit)préssé [•] 3 gousses d' ail préssées [•] 2càc de curry [•] le jus[...]

- 2 blancs de poulets - 1 yaourt nature - le jus d'un citron - 3 cuillères à soupe de Colombo - Sel, - poivre Préparation Etape 1 Couper les blancs de poulets[...]

2 blancs de poulet 2 poireaux 30 g de margarine 1/2 yaourt au lait demi-écrémé 5 feuilles de menthe Marinade tandoori : 1 yaourt au lait demi-écrémé 2 1/2 c.[...]

Petite recette rapido de fin de semaine! C'est vite fait, ça sent bon ,c'est goûteux, c'est light! Voila , il n'en faut pas plus pour se décider , non? Il[...]

A faire au barbecue ou à la poêle, des brochettes qui changent. Pour 4 personnes. Temps de préparation : 20 mn environ. Temps de cuisson : 30 mn. Ingrédients.[...]

La saison des barbecues est là et il faut dire que bien souvent, toute notion de diététique disparaît comme par magie devant la farandole des saucisses,[...]

La fois dernière, c'était des brochettes aux épices Indiennes que je vous suggérais. Cette fois-ci c'est une version Libanaise et très bonne que je vous offre.[...]

Voici une recette que j'affectionne plus particulièrement, car bien sur c'est super copieux et très gouteux et un tout petit peu relevé!! Sans etre gras!!!![...]

Le beau temps est là, les envies de barbecue également, alors on en profite, et on se régale de ces délicieuses brochettes de poulet marinées aux saveurs du[...]

Nombre de personnes - + 2 poivrons rouges coupés en carrés 4 blancs de poulet coupés en cubes 4 tranches de lard Huile d'olive Pour la sauce aux fruits[...]

Nombre de personnes - + 1 boîte de lait de coco 2 yaourts 600 g de blanc de poulet 1 cuillère à café de curry 1 cuillère à café de massalé J'ajoute à ma liste[...]