Légumes et Tofu sans miel philadelphia

- 200g de viande de boeuf hachée - chair des courgettes - mie de pain - sauce tomate - carottes - miel - sel - poivre Accompagnement: - riz, dés carottes[...]

- 300 g de lentilles vertes - 4 à 6 carottes - 1 gros oignon - 3 gousses d'ail - 1 poignée de feuilles navets ou de rutabaga - 1 branche de céleri (ou 1[...]

- 1 L de béchamel - 600 g de boeuf haché - 3 courgettes moyennes (soit environ 800 g) - 200 à 250 g de gruyère râpé (selon les goûts) - une brique de sauce[...]

Pour 8 personnes: - 1/2 chou-fleur - eau bouillante salée - 500 g de jambon de pays - 2 cuillères à soupe de persil haché - 3 ails - poivre - un peu de sel -[...]

- 6 à 8 feuilles de lasagne (pâtes fraîches) - 1 à 2 courgettes - 350 g de tomates cerise - 1 oignon - 2 à 4 gousses d'ail - 200 g de fromage en faisselle -[...]

- 4 aubergines moyennes - 2 oignons - 200 g de viande de porc hachée - 400 g de viande de boeuf hachée - 1 cuillère à café de cannelle en poudre - 2 cuillères[...]

2 courgettes rondes 400 gr de viande hachée de boeuf 140 gr de concentré de tomate un peu de tabasco 1 gousse d'ail 1 c. à c. d'épices meat lovers Préparation[...]

- 700 g de viande de boeuf hachée - 1 boite de pulpe de tomates - 2 oignons - 2 courgettes spaghetti - 1 boite de sauce tomate à la provençal - Sel -Poivre[...]

400 g de viande de boeuf (hachée) 2 oignons 1 boite de tomates pelées au jus 400 g de haricots verts (frais ou surgelés) 1 carotte sel poivre herbes de[...]

4 courgettes (belles) 2 oignons 1 gousse d' ail 250 g de boeuf haché 4 belles tomates bien mures 1 filet d'huile d'olive Sel Poivre Sauce tomates aux olives[...]

- 1 courgette - 500 g de pommes de terre - 1 cube de bouillon de boeuf - 2 kiri - une noisette de beurre - sel et poivre Préparation Etape 1 Laver les pommes[...]

- 5 pommes de terre - 2 cuillères à soupe huile végétale - 1/2 cuillère à thé poudre de chili - 1/2 cuillère à thé paprika - 1/2 cuillère à thé sel - 1/2[...]

- 4 aubergines - 300 g de viande haché de boeuf - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 200 g de graine de couscous - 4 dl de bouillon de légumes - Huile d'olive - 3[...]

- 1 noix de beurre - 2 oignons - 4 gousses d’ail - 300 ml de vin blanc , type pinot. - 2,5 l de bouillon de boeuf - 1 kg de pommes de terre - 400 g de[...]

- 4 petits poivrons rouges - 1 échalote - 150 g de boeuf haché - 60 g de riz - 1 oeuf - Persil - 2 tomates - 50 cl de coulis de tomates - 1 gousse d'ail -[...]

Courgettes à la plancha : - 3 courgettes longues - 4 cuillères à soupe d' huile d'olive - 10 feuilles de basilic - 1 gousse d' ail - Sel - Poivre Tomates[...]