Légumes et Tofu sans huîtres chocolat pois

Qu'est-ce qu'elles ont de spécial ces aubergines dont on trouve 13 recettes à la douzaine? Elles sont totalement végétaLiennes. Et.... elles sont aussi bonnes[...]

Avant les fêtes, une petite cure de légumes s'impose ! Des poireaux gratinés à la béchamel au sarrasin, ça vous tente ?! Par personne, on compte 2 blancs de[...]

Bonjour aujourd'hui rendez-vous pour le tour 87 des tours en cuisine et pour lequel je devais piocher une recette chez Minoux , un blog très sympa que j'ai[...]

Voilà un plat que je mangerais décidément bien souvent! Que des ingrédients que j'aime beaucoup, le tout nappé de béchamel, miam! Il faut dire que j'ai [...]

Voici une recette comme je les aime ! Équilibrée, pleine de saveurs et très gourmande. Des légumes mûrs à point farcis de bœuf haché revenu dans des échalotes[...]

#fullpost { display: inline; } Ingrédients: 1 kg chou-fleur béchamel oeuf fromages poivre       Temps ds préparation: 20 min. Préparation: Nettoyer le[...]

Pour changer des traditionnelles lasagnes à la Bolognaise, j'ai voulu changer un peu en prenant ce que j'avais dans mon frigo.... voyons voir une courgette qui[...]

Et oui encore une recette dans laquelle j'utilise un légume phare du mois d'avril : l'asperge.  Nous en mangeons rarement ici car l'asperge n'est pas[...]

J'inaugure mon nouveau plat à four à grand bord reçu à mon anniversaire! Et j'inaugure par ailleurs les courgettes du jardin de mes beaux-parents qui prennent[...]

En  ce qui me concerne, le chou fleur, j'ai jamais été super fan, et je garde d'ailleurs d'atroces souvenirs de gratin de purée de chou fleur, mais cette[...]

Pour changer des lasagnes traditionnelles à la viande voici une petite création, les lasagnes aux courgettes et au Société crème. L’association des deux est[...]

Je ne suis pas accro aux légumes mais il faut bien en manger et il se trouve que les enfants aiment le chou-fleur. Mais, comme pour les lentilles, je me lasse[...]

4 tasses de chou-fleur coupé en bouquets Sauce béchamel 2 c.à soupe de beurre 2 c. à soupe de farine 1 1/2 tasse de lait Set et poivre 1 tasse de fromage[...]

4 personnes, 8 pp, 6.5 flexip.+* 100 g de protéines de soja 2 gousses d'ail 2 oignons 4 cc d'huile d'olive 1 boîte de tomates pelées concassées au naturel 1[...]

   Pour 2 personnes : - 1 petite courgette ou 1/4 d'un grosse - 2 grosses tomates - 200g de viande hachée ou 2 steaks hachés - sel, paprika - parmesan - pour[...]