Légumes et Tofu sans cacao carottes salami

C'est une recette inspirée du livre les tout-petits de MARABOUT la Laitière. J'ai légèrement modifié. Incorporer un yaourt dans une omelette, je n'y aurais[...]

- 16 fonds d' artichauts surgelés et décongelés selon les instructions - 1 oignon finement haché - 1 gousse d' ail finement hachée - 1 cuillère à soupe[...]

- 2 courgettes moyennes - 3 oeufs - 500 mL de lait - 100 g de farine - Des lardons en allumettes - Fromage de brebis type Feta - Sel - poivre - noix de[...]

2 courgettes (belles courgettes trompette) 220 grammes de fromage frais de brebis (pour moi du Salakis) 1 bouquet de basilic 1 jus de citron 2 cuillères d'[...]

C'est une recette inspirée du livre les tout-petits de MARABOUT la Laitière. J'ai légèrement modifié. Incorporer un yaourt dans une omelette, je n'y aurais[...]

Voici encore une recette de tarte salée... il faut dire que depuis que je livre certains de mes collègues je dois trouver e nouvelles associations pour qu'ils[...]

Toujours dans l'optique de mon changement d'habitudes alimentaires, j'opte pour des fromages plus souple pour l'organisme que mon bon vieux camembert Normand[...]

C'est une recette inspirée du livre les tout-petits de MARABOUT la Laitière. J'ai légèrement modifié. Incorporer un yaourt dans une omelette, je n'y aurais[...]

Nombre de personnes - + 2 tomates 50 g de Fromages de brousse de brebis 10 feuilles de épinard crues 1 tranche de jambon cru 2 cuillères à café de parmesan[...]

Pour 9 gros muffins : - 150g de farine ; - 1/2 bocale d'asperges vertes ; - 35g de beurre ; - 1 oeuf ; - 1 tranche de jambon de Bayonne (mais je pense que 2[...]

- fèves surgelées; - Tranches de jambon cru ; - oignons ; - ail, - bouillon de volaille. Dans une casserole faire revenir les oignons coupés émincés, le[...]

1 personne, 5 pp, 4.5 flexip. 2 courgettes rondes 100 g de fromage blanc 0% 60 g de tomme de brebis 1 oeuf 1 pincée de piment d'Espelette herbes italiennes ou[...]

2 personnes, 7 pp, 6 flexip. 4 blancs de poireaux 75 g de moutarde de Dijon 100 g de fromage de brebis rapé 4 petites pommes de terre x 50 g Nettoyer et cuire[...]

- 3 pommes de terre moyennes - 2 petites gousses d' ail ou 1 grosse - 200 g de tome de brebis jeune - huile d'olive , sel et poivre du moulin Préparation[...]

Je vous propose une alternative en garnissant ces courgettes de brousse de brebis, de fruits secs et de noix. On peut les servir en entrée ou en amuse bouche...

4 personnes, 3 pp ou flexip. 1 petite courge spaghetti Pesto de basilic(recette sur le blog, pistou léger) 2 cs de concentré de tomates 3 cc d'huile d'olive 50[...]

La courge spaghetti se cuit entière, 45 min à 1 heure dans une grande casserole d'eau. Ensuite il faut la couper en 2, enlever les graines, et gratter la[...]