Divers avec épinards

- 2 petites courgettes - 1 aubergine - 5 petites pommes de terre s - 1 à 2 tomates - des pousses d' épinards - herbes de Provence - gruyère râpé - bouillon[...]

Voilà quelque chose de simple, vite fait et très bon. Cela peut servir d'accompagnement, pour déjeuner ou de met principal.Je l'ai fait deux fois et j'ai[...]

Le tofu est cuit en utilisant ma nouvelle façon pour "frire". Je mets ma poêle en fonte au four, nappée d'huile d'olive (mettons 1 à 2 cuillères à table pas[...]

Morceaux de viande de mouton 1 carotte 1 courgette 3 feuilles d"épinards 1 poivron rouge 1/2 louche d'huile 1 c. à soupe Smen (ou beurre) 1 poignée de pois[...]

- 450g de tofu - 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide - 8 oignons verts coupés en julienne - 2 branches de céleri émincées - 125g de brocoli en fleurettes -[...]

Et un petit récapitulatif très varié avec des recettes pour tous les goûts et touts les climats ! Rillettes de sardines à l'ail des ours , l'Oliverie de[...]

Plat pour soir pressé! On n'a qu'à faire revenir à la poêle, dans leur ordre d'apparition, en attendant 1-2 minutes avant d'ajouter l'élément suivant; une[...]

Bonjour, Pour commencer et parsque c'est plus qu'important pour moi, voici une liste des fruits et des légumes à consommer au mois d'octobre, bien sur c'est[...]

Ce mois-ci, les fruits et légumes à l'honneur sont: Coté légume: Asperges, Aubergine, Betterave, Blette, Carotte, Céléri, Chou- fleur, Concombre, Courgette,[...]

courgette : 6 épinards : 1 botte oeuf : 4 gruyére râpé : 200 g créme fraîche : 20 cl beurre : 30 g noix de muscade : 1 pincée huile d'olive : 3 c. à soupe[...]

Me voilà donc de retour d'un petit coin de paradis : la Crète. Et en images, quelques spécialités grecques sucrées et salées. Vous reconnaîtrez dans les salés[...]

Ils sont sur tous nos étals... Alors profitons-en!!!! Fruits : Avocat Banane Cerise Citron Fraise Framboise Fruit de la Passion Kiwi Litchi Mangue Melon[...]

Un autre plat qui ne requiert que 3 minutes de cuisson! C'est le maximum que j'autorise ces jours-ci, et encore... un jour sur 4 seulement! On passe à la[...]

Plat pour soir pressé! On n'a qu'à faire revenir à la poêle, dans leur ordre d'apparition, en attendant 1-2 minutes avant d'ajouter l'élément suivant; une[...]

Juste envie d'évoquer de jolies pages. J'aime l'idée d'associer les couleurs du goût, pour les grandes ou les petites occasions culinaires, comme pour cette[...]

Voici une soupe bien vitaminés qui à bien fait mon bonheur. Elle vient du forum de recettes du Québec et c’est Josée qui avait lancé une défi soupe, puisque y[...]

300 grammes de courgette 200 grammes de carotte 350 grammes de pomme de terre 150 grammes d'épinard (en feuille) 1 oignon 150 millilitres d'eau 200[...]

Quelques idées pour un déjeuner sous le soleil avec des plats sans prétention, simples à préparer. Fougasse aux olives Mousseline de hareng 2 sortes de calzone[...]