Divers avec orange

Bonjour! Je passe en coup de vent pour un petit bento sympatoche! Rien de très compliqué ici, je cultive les restes. Oui, parce que j'ai été malade toute la[...]

- 2 tasses (500 ml) pâtes, au choix (mis des penne tricolores) - 2 cuillères à thé (10 ml) huile d'olive - 1 oignon émincé - 1 gousse ail , émincée (mis le[...]

- 1 bonite - 2 pamplemousses verts - 1 orange - 1 carotte - 1 courgette - 1 navet long - 1 cuillère à café de raz el hanout - QS de la coriandre fraiche[...]

4 carottes (râpées) 1 courgette (râpé) Le jus d’une orange 1 c à s de jus de citron 1 c à s de vinaigre de cidre 2 c à s d’huile d’olive Sel Une demie gousse[...]

Poêlée de légumes J'ai mélangé des légumes frais et des légumes surgelés. Ingrédients : 1 carotte 1 carotte orange 1 poivron jaune 1/2 courgette Des pousses de[...]

Pour réaliser un carpaccio de poivron et courgette, vous avez besoin de trois poivrons (un jaune, un rouge et un vert), d'une courgette, d'une orange, d'un o...

Un bon petit plat vite préparé pour le soir... Ingrédients pour 2 personnes: 1 patate douce 1 carotte 1 courgette 1 poireau 1 gousse d'ail 1 c à s de sauce[...]

Ingrédients 1 belle courgette 3 à 4 carottes 1 échalote 2 gousses d'ail Sel poivre Quelques bouquets de chou fleur vert et violet pour la déco Eplucher la[...]

C'est dans "Cuisine Actuelle" que j'ai trouvé cette recette légère ( 305 calories par personne), savoureuse et qui donne la pêche et le moral d'après le[...]

Juste la soupe annuelle de cucurbitacée orange. Dosée justement au niveau des épices, c'est réconfortant et pour moi rien de tel que la soupe pour survivre à[...]

6 oz de patate douce coupée en petits et fins morceaux 1/2 courgette Le jus d'une demie orange Le jus d'un demi citron 1 gousse d'ail 1 morceau d'oignon pas[...]

Ils sont sur tous nos étals... Alors profitons-en!!!! Fruits : Avocat Banane Cerise Citron Fraise Framboise Fruit de la Passion Kiwi Litchi Mangue Melon[...]

Voici un accompagnent que j’aime bien servir. 3 tasses d'orzo cuit 1 oignon, haché finement 2 gousses d'ail, émincées finement 1 courgette, coupée en dés 1[...]

Voici une entrée originale et délicieuse concoctée selon mon idée du moment. Pour 4 ramequins il vous faut : 6 endives cuites à la vapeur, égouttées Pour la[...]

Pour faire un carpaccio de courgettes marinées, vous avez besoin d'une belle courgette, d'huile d'olive, de poivre, de sel, et de jus d'orange. Retrouvez nos...

2 kg de moules de Bouchot 400 g de tomates concassées 1 courgette 1 poivron 1 oignon 2 cas de concentré de tomate 15 cl de vin blanc 1 gousse d’ail 1 brin de[...]

Fricassée de courgettes et roquette au tofu - 300 g de tofu ferme - 2 courgettes - 100 g de roquette - 2 cuillères à soupe d'huile d'olive - coriandre fraîche[...]