Divers avec avocat

Ce tofu roast trouvé chez l'Armoire du haut se retrouve régulièrement au menu des éphémériens. Le voici agrémenté de champignons passés à la poêle et de sauce[...]

1 personne, 6 pp, 7 flexip. 1 tomate 60 g d'avocat feuilles de basilic 2 tranches de pain de seigle x 25 g 1/2 jus de citron vert 1 cc d'huile d'olive sel et[...]

Quelle belle découverte! Je partage pour les néophytes comme moi! Elle a remplacé l'huile d'olive dans ma vinaigrette balsamique ;) En salade ou nappé sur un[...]

    Une salade de saison avec salade verte, fenouil, clémentine, avocat, oignon frais, wakamé et noix de cajou. Une sauce simple avec un jus de citron, huile[...]

Au menu : Pastèque marinée à l'huile d'olive et au miel, copeaux d'olives noires , rondelles de radis, feuilles de menthe. Saumon à l'unilatéral, riz thaï,[...]

Une délicieuse salade originale et rafraîchissante j'adore les fruits de mer et j'aime les avocats Une recette qui permet d'utiliser les avocats autrement que[...]

Voilà Noël passé ......simplement à la maison ....... Des recettes un peu plus sophistiquées ....mais que j'ai pris plaisir à réaliser :-) PROPORTIONS Pour 2[...]

Les fraises commencent à être délicieuses, c'est le moment de préparer une bonne tarte ! Pour une grande tarte aux fraises (Moule de 30 cm de diamètre) IG bas[...]

Une recette qui plaira aux amateurs d’escargots. J’ai ajouté à ce petit délice aux légumes grillés déjà consigné ailleurs quelques ingrédients qui[...]

Une soupe fraîche et onctueuse très rapidement réalisée: on ne pèle pas le concombre, on se contente de le laver, de le couper en quelques morceaux puis de[...]

Je vous propose aujourd'hui une petite recette légère et gourmande, pour faire le plein de vitamines et de minéraux ! Des tomates crues, farcies avec des[...]

Petite bidouille du soir bien yummy. Ca change de la quiche, c'est frais et c'est joli. - 4 tranches de pain frais - 1 bel avocat - 4 tranches de viande des[...]