Divers avec volaille

Pour 4 ou 8 personnes selon la faim. 8 belles tomates fermes (cœur de bœuf ou autre) 2 tranches de pain de mie ou ordinaire 5 cl de lait 150 gr de viande (porc[...]

4 personnes, 4 pp, 3.5 flexip. +* 1 gros chou vert 100 g de jambon dégraissé 200 g d'escalope de veau 140 g de champignons 2 oignons 2 échalotes 2,5 cc d'huile[...]

En vacances, j'étais rentrée dans un magasin bio et il offrait une brique de crème de millet. Je ne connaissais pas ce produit et ne savais pas trop comment[...]

4 personnes, 8pp Préparation : 20' Cuisson : 30' 2 tablettes Maggi Bouillons bouillon de volaille dégraissé 1000 ml d'eau plate ou gazeuse (du robinet, de[...]

6 personnes, 4 pp, 3 flexip. 18 petits filets de sole 800 g 100 g de champignons de Paris 15 g de beurre 41 % 1 échalote moyenne 1 demi-carotte en fine[...]

4 personnes, 2 pp ou flexip. 8 chicons 150 g de champignons 100 g de pleurotes 1/2 jus de citron 1 échalote 60 g de philadelphia light* 6 cc d'huile de noix 3[...]

Les apports quotidiens repris sont ceux conseillés pour la population belge. Ils doivent être considérer comme un maximum et non un minimum. mg = milligramme[...]

4 personnes 4 personnes, 5 pp, 2.5 flexip.+* 200 ml de lait écrémé 8 cc de Maïzena 60 g de gruyère râpé allégé 250 g de champignons de Paris (en conserve, en[...]

200 ml de lait écrémé 8 cc de Maïzena 50 g de gruyère râpé allégé 250 g de champignons de Paris (en conserve, en lamelles) 4 quenelles fraîches de volaille (50[...]

Papillote de volaille: *fromage blanc + moutarde en grains *sauge + miel *pommes de terre + safran *sauce *soja + gingembre + graines de sésame *tomates +[...]

4 personnes, 4 pp, 4 flexip. 200 ml de lait écrémé 8 cc de Maïzena 50 g de gruyère râpé allégé 250 g de champignons de Paris (en conserve, en lamelles) 1-2[...]