Divers sans paprika

Comme j'ai décidé de reprendre mon régime pour la Nième fois, je me replonge dans des recettes légères et peu caloriques. Par contre, je refuse[...]

Coucou vous tous!! Aujourd'hui c'est Vio qui vous présente une de ses recettes!  Un grand merci à elle! ♥ Kuzu güveç (ragoût d'agneau)   Le güveç est un plat[...]

2 personnes, 3 personnes, 2.5 flexip.+* 1 cc d'huile 1 échalote hachée 350 g de carottes herbes aromatiques à salade 200 ml lait écrémé 15 g de maïzena 2[...]

4 endives 2 personnes, 4.5 pp, 4 flexip. 4 endives de pleine terre 4 tranches de jambon dégraissé x 50 g 4 cs de fromage blanc 0 % 1 cc de maïzena 1 oeuf 60 g[...]

Pour deux personnes:   - 200g de carottes bien cuites - 4 CS de maïzena - 1 oeuf - 1/2 yaourt nature soja - 1 CS de sirop de riz - 1 poignée de raisins secs -[...]

Avec l'arrivé du froid, les soirs on a envie de plat chaud, mais il ne faut pas non plus que ce soit trop dur à digérer pour assurer une bonne nuit. Les[...]

J'ai hésité entre une recette de gratin et une recette de cake. Finalement, j'ai opté pour une recette salée puisque je me rends compte que depuis quelque[...]

Cet excellent plat de poisson avec des produits de saison s'est retrouvé sur ma table par la magie de la cuisine et nous avons passé un moment très gourmand.[...]

Depuis la rentrée, mes déjeuners ressemblent le plus souvent à un sandwich jambon-beure avalé à la va-vite devant l’ordinateur. Bouh, c’est trop triste.[...]

Ingrédients: Même base que celle du Dr DUKAN mais sans blanc d’œuf, et sans fromage blanc… En fait, à chaque fois que l’on cuisine light ou vegan, on remplace[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 6 personnes Pour la crème de poireau 4 g de cube de boeuf 1,5 l d'eau 3 g de sel 28 g d'ail 170 g pommes de terre 170 g[...]

Il me restait un morceau de pâte feuilletée maison (200 g environ). Voici une belle recette que vous pouvez réaliser pour une invitation ou les fêtes. Les[...]

Un plat de saison pour continuer dans la lignée "courge" Temps: 30 min Difficulté: assez facile Ingrédients: (pour 2 personnes) ~ Courge: 400g (1 belle[...]

PETITS POIS GOURMANDS AUX CAROTTES OU (JARDINIÈRE REVISITÉE) Une jardinière revisitée pour ces petits pois que nous adorons, premiers légumes frais du jardin[...]

Pour le Chili : Beurre 2 oignons 2 gousses d' ail 1 boîte d' haricots rouges (grosse boîte) 500g de viande hachée (demandez à votre boucher à partir de[...]

Ingrédients: 4 poignées de pâtes au choix Lait de soja Beurre Maïzena (ou farine ou les 2) Sel Poivre Epinards et oseille du jardin 250g Chapelure 50 g[...]

400 gr de champignons de Paris 3 beaux poireaux 1 petite boite de cœurs de palmiers 70 gr + 70 gr de fromage blanc 20 gr + 20 gr de chapelure 2 cuillérées à[...]

Voilà quelques mois que je n 'ai pas posté de recette salé (je n'ai d'ailleurs pas publié grand chose mais je vais essayer de faire mieux pour cette fin[...]

Voilà une recette bidouillée à la va-vite et qui m'a enchantée . J'avais envie de préparer une entrée à base de carottes , une sorte de gâteau/flan . Je ne[...]

Mon marché 500 g de carottes râpées gros 2 petites échalotes 1 beau morceau de mimolette 1 poignée d'emmental râpé 3 oeufs 1/2 l de lait 2 CS bombées de[...]