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Trouvé 987 recettes
3 personnes(1 ww et 1 autre), 6 pp la portion ww 90 g de blé Ebly 1 oignon 2 petites gousses d'ail 3 cc d'huile d'olive 1/2 cs de vinaigre balsamique 1/2 boîte[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com14 personnes, 3 pp 90 g de beurre 41 % 90 g de yaourt activia entier 70 g de Tagatesse 3 oeufs 1 citron non traité 5 g de levure chimique [...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com20 crêpes, 4.5 pp pour 2 crêpes 320 g de farine 1 pincée de sel 3 oeufs 1 bière Grisette (à la framboise, 3,5% d'alcool) ou autre bière aux fruits 3 cs de[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com2 personnes, 7 pp 200 g de patates douces 2 dl de crème 4 % sel et poivre 20 g de gorgonzola 15 g de gruyère 6 % 30 g de chèvre frais (ou roquefort,[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com1 personne, 6 pp 150 g de boeuf haché (américain nature) 10 g de parmesan fraîchement râpé sel et piment d'Espelette 1 cs de fromage blanc 0 % moutarde 3[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com200 g de chèvre frais huile d'olive basilic frais persil plat 1 tomate sel et poivre Stériliser un bocal. Confectionner des boulettes de chèvre en prélevant 1[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com4 personnes, 2 pp ou flexip. ou en plat végétarien pour 2 personnes, 4 pp ou flexip. 4 courgettes (entre petite et moyenne) 4 tomates confites Sacla 10 olives[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com12 personnes, 4.5 pp, 4 flexip. 250 g de fromage blanc égoutté 6 oeufs 1 pincée de sel 5 à 6 cs de Canderel en poudre 1 dose d'arôme de vanille Dr Oetker ou[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com1 personne, 7 pp ou flexip. 1 poivron jaune 1 aubergine moyenne 1 cc d'huile d'olive 1 gousse d'ail 60 g de féta light 10 g de noix 20 g de tomates séchées au[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com5 personnes, 5 pp, 4 flexip.+* 250 g de brocciu (brousse) 4 oeufs 100 g de Tagatose 1 citron non traité quelques fraises* Préchauffer le four à 180°. Ecraser[...]
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