Soupes & potages sans poivre crabe prunes

Nombre de personnes - + Saumon fumé (ou cru le citron le cuira) 2 citrons 1 cuillère à soupe de miel Gingembre Coriandre Estragon Huile d'olive J'ajoute à ma[...]

Nombre de personnes - + 4 courgettes 1 oignon 1 bouillon cube 1 petit bouquet de coriandre fraîche 1 morceau de beurre 1 cuillère à café de curry J'ajoute à[...]

Nombre de personnes - + 500 g de dinde 400 g de céleri -branche 1 pomme acidulée 1 mandarine 50 g de noix hachées 2 oignons g de beurre 1 cuillère à soupe de[...]

Nombre de personnes - + 1 bol de persil haché 1 bol de coriandre haché 1/2 bol de céleri haché (feuilles) 1/2 bol de pois chiche trempés la veille 1/2 bol de[...]

Nombre de personnes - + 1 panais ou 2 petits 1 courgette 3 pommes de terre 1 oignon Lait ou crème fraîche J'ajoute à ma liste de courses ustensiles 1 louche 1[...]

Nombre de personnes - + 2 échalotes 2 concombres 1 cuillère à café de beurre 1.5 l de eau chaude 3 cubes de bouillon de poule dégraissé 30 cl de lait de coco[...]

Nombre de personnes - + 4 plaques de raviole de Royan 1 botte de carotte nouvelles 4 navets oranges 2 poireaux 100 g de parmesan Pour le bouillon : 1 poulet[...]

Nombre de personnes - + 250 g de viande d’agneau (épaule ou gigot sans os) ou bourguignon de boeuf 2 poignées de pois chiche (attention pas sec mais laisser[...]

Nombre de personnes - + 1 cuillère à soupe de huile (neutre) 1 oignon coupé en fines tranches (rouge c'est mieux, blanc fait aussi l'affaire) 1 cuillère à[...]

Nombre de personnes - + 1 l de eau 2 poignées de julienne de légumes congelés 3 maïs 2 sojas claire 4 maïzenas 8 eaux 1 oeuf 1 pincée de gros sel 1 pincée de[...]

Nombre de personnes - + 4 avocats mûrs à point Citron g de crème liquide pot de yaourt nature l de bouillon de poulet froid et dégraissé Sel et piment[...]