Soupes & potages sans spéculos citrouille

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 3 courgettes - 1 cube de bouillon - 1 branche de basilic - 3 portions de fromage frais ail et fines herbes - 30 g de[...]

Par ici la bonne soupe de la mer ! pour 4 personnes : 1/2 litre de moules 100 g de quinoa 1 belle poignée de roquette 1 citron jaune 1 gousse d'ail 1 cube de[...]

3 tomates 3 gousses d'ail une feuille de laurier 1,5 tomate séchée (en épicerie italienne) 3 carottes 1 citron environ 150 g de riz cuit complet 1/2 poivron[...]

On peut préparer cette soupe aussi avec le potiron ou courge, mais je leur préfère le potimarron qui a un goût plus prononcé et une saveur de châtaignes. Sa[...]

Ingrédients ( pour 4 personnes ) : - 1 courge butternut - 1 oignon - 3 gousses d'ail - 4 cm de gingembre - 2 c.s. d'huile - 2 c.s. d'épices à satay - 75 cl de[...]

À la section rythmique; 5 grosses carottes 1 gros navet 1 grosse pomme 1 gros oignon ( une grosse soupe!) 2 gousses d'ail du cari au goût du curcuma au goût du[...]

poisson : 1 kg oignon : 2 poivron rouge : 1 citron : 1 poivre en grains : 1 c. à café sel : 1 c. à café piment vert : 2 petits Préparation ÉTAPE 1 Pour[...]

1 litres d'eau 500 millilitres de lait de coco 1 tronçon de 4 cm de gingembre frais coupé en rondelles 1 cube bouillon légumes 1 citron vert 1 c. à soupe de[...]

1,25 kg de bulot 2 c. à soupe vinaigre de vin blanc 2 tiges de citronnelle 1 branche de fenouil 4 tiges de cébette 4 cm de racine de gingembre poivre blanc[...]

2 avocats 1 citron vert 410 ml de lait concentré non sucré ou de lait de coco 4 crevettes roses décortiquées 2 c. à café de fumet de poisson 2 pincées de[...]

Recette pour 2 personnes Ingrédients 1 boîte de maquereaux à la sauce tomate, 60 cl de bouillon de légumes, 1/4 d'ananas frais, 1 tige de citronnelle, 4 cm de[...]

Nombre de personnes - + 250 g de lentille 1 oignon haché 3 pommes de terre coupées en cube 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère[...]