Pâtes, riz & céréales sans bouillon cacahuètes

200 g de quinoa cuit 2 avocats 2 tomates 1 poivron jaune 1 poivron rouge 1 boîte de sardines à l’huile 100 g de maïs égoutté 100 g de mélange d’oléagineux[...]

Vegans, hypotoxiques enfin presque , colorés, frais, texturés, bluffants!  Ces 2 plats, c'est tout ça.  Le pain de lentilles, je l'ai trouvé chez Kim .  Tous[...]

1/2 bouquet de coriandre Quelques brins de persil Quelques feuilles de radis 6 à 8 radis en rondelles 6 à 8 champignons de paris 2 ou 3 échalotes longues[...]

Salade de quinoa et betterave à la coriandre fraîche Entrée pour 4 à 6 personnes Temps de préparation et de cuisson : 35 minutes Temps de marinage : 30[...]

Salade de quinoa et betterave à la coriandre fraîche Entrée pour 4 à 6 personnes Temps de préparation et de cuisson : 35 minutes Temps de marinage : 30[...]

Si vous avez la chance de croiser sur votre route un chou-fleur biologique violet, jaune ou vert, rangez-le dans votre sac et rentrez vite préparer ce joli[...]

Aujourd'hui je vous présente une salade très originale! Une recette commune aux États-Unis un mélange qui peut sembler un peu bizarre ! Vous me connaissez, les[...]

Super Fresh, tellement légère, ultra rapide, simplissime, sophistiquée, croquante, acidulée, juste un bonheur... Pour une grande salade pour 4 personnes il te[...]

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Parce qu'un de mes objectifs cette année est que l'on mange davantage de légumes, même si on s'améliore sans cesse, j'ai décidé de préparer des salades-repas[...]

Lorsque j'ai vu cette recette de gâteau à la rhubarbe et au quinoa je me suis tout de suite dit : "celui-là, je le veux" ( je suis comme ça parfois, j'ai un[...]

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