Pâtes, riz & céréales

250 g de riz risotto 1 l de soupe aux cépes et bolets Liebig 4 c. à soupe d’huile de tournesol Préparation ÉTAPE 1 Faites chauffer l’huile à feu doux et[...]

250 g de riz risotto 1 l de délice de légumes et langoustines Liebig 400 g de cocktail de fruits de mer surgelés ou frais 4 c. à soupe d'huile d’olive sel,[...]

spaghettis : 500 g ail : 6 gousses crème fraîche allégée : 500 ml basilic frais haché concentré de tomate : 1 petite boîte parmesan en poudre sel, poivre[...]

250 g de coquillettes 6 tranches de jambon 4 oeufs 20 cl de lait demi-écrémé gruyère râpé sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Préchauffez le four th.6 (180°C).[...]

250 g de tagliatelles 100 g de saumon 100 g de brocolis 1 jaune d'oeuf 100 g de ricotta sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Faites cuire les tagliatelles dans de[...]

250 g de lardons 25 cl de crme paisse 1 et 1/2 de brique de crme liquide u.h.t 1 c. soupe de moutarde 1 pince de sel Préparation ÉTAPE 1 Mettez dans une[...]

500g de poulet 250g de brocoli 1 carotte 2 pochons de sauce pour nouilles sautées curry poivron rouge Suzi wan® 1 paquet de nouilles aux oeufs ou de nouilles[...]

250 g de spaghettis 3 gousses d'ail 1 petit bouquet de basilic haché parmesan huile d'olive sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Faites bouillir les spaghettis[...]

2 verres de riz 4 verres d'eau 2 courgettes 4 carottes 2 tranches de jambon 4 c. à soupe de sauce soja parmesan huile d'olive Préparation ÉTAPE 1 Dans une[...]

500 g de pâtes coudées 4 tranches de saumon fumé 2 avocats 30 bulots cuits 2 oeufs durs (facultatif) sauce vinaigrette à base d'huile d'olive Préparation[...]

400 g de Fusilli 300 g de tomates 60 g de pignons Huile d'olive vierge extra Parmesan Pour la sauce : 2 gousses d'ail 1 bouquet de basilic 15 cl d'huile[...]

500 g de macaroni cuits et chauds 6 oeufs 4 c. à soupe de crème fraîche muscade 1/2 l de sauce tomate sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Faites cuire les[...]

farfalles : 300 g asperges sauvages : 300 g haricots verts : 200 g crevettes roses : 400 g Primevère semi-épaisse : 25 cl primevère spéciale cuisine : 1 noix[...]

farfalles : 400 g asperges sauvages : 300 g haricots verts mange-tout : 200 g crevettes roses : 400 g crème liquide : 35 cl beurre : 1 noix sel, poivre : 1[...]

1 verre 2 de risotto (riz rond) 1 boite de 200 g de petits pois 1 boîte de 200 g de crevettes décortiquées (ou 200 g de crevettes fraîches roses) 2 c. à soupe[...]