Pâtes, riz & céréales sans romano

Une recette délicieuse, souvenir de mon enfance :) Après les variantes au fromage et à la viande (voir ici ) , voici une recette aux cerises. Les Polonais, les[...]

Une salade complète tout en saveur et en énergie naturelle. Elle est composée de quinoa, haricots secs rouges (ou pois chiches), carotte, poivron, oignons,[...]

Salade de quinoa noir vitaminée avec betteraves jaunes: - 100 g de quinoa noir - 60 g de feta , émiettée - 1 avocat - 1 pamplemousse , pelé à vif - 2 tranches[...]

Aujourd’hui c'est la fête nationale d' Ukraine . Cette fête commémore le 24 août 1991, jour de la proclamation par le Parlement ukrainien de[...]

Ingrédients : Pour 4 personnes 2 filets de poulet 100 gr de nouilles chinoises au blé 100 gr de haricots vert frais 12 tomates cerise 2 poignées de pousses[...]

Je sais que l'été à l'air d'être vraiment fini! Le soleil est encore là, mais il n'est plus très chaud, et j'ai même craqué..., j'ai remis le chauffage! Le[...]

Ingrédients : Pour 4 personnes 2 filets de poulet 100 gr de nouilles chinoises au blé 100 gr de haricots vert frais 12 tomates cerise 2 poignées de pousses[...]

J'ai réalisé ce taboulé 2 fois au cours des dernières semaines. Comme il est relativement rare que je prépare deux fois la même recette en peu de temps, je[...]

Ça y est, les épices se sont définitivement réinstallées à notre table. Et ça n'est pas pour nous déplaire. Nous nous sommes aperçus que, finalement, l'on[...]

Sofrito, sofrito, sofrito, voilà ce qui fait une bonne paella. Vous allez voir comment j’ai rendu ce goût tellement renversant tout en essayant de[...]

Ingrédients : Pour 4 personnes 2 filets de poulet 100 gr de nouilles chinoises au blé 100 gr de haricots vert frais 12 tomates cerise 2 poignées de pousses[...]

Ingrédients : Pour 4 personnes 2 filets de poulet 100 gr de nouilles chinoises au blé 100 gr de haricots vert frais 12 tomates cerise 2 poignées de pousses[...]

QUINOA GOURMAND SAUCE BASQUAISE   Pour 4 personnes Préparation : 10 min. Cuisson : 25 min.   Votre marché : -              2 oignons émincés -              2[...]

Cela fait déjà quelque temps que j'ai cuisiné cette recette de  Passeport Santé . Si je la refaisais aujourd'hui, il est certain que j'utiliserais le maïs[...]

Oui oui, c'est ma toute première expérience avec le quinoa et franchement, ça ne sera pas la dernière!! Je le préfère de beaucoup au couscous pour son petit[...]

Ingrédients: 4 pavés de saumon et un pavé de cabillaud (le tout en surgelé : retour de vacances un dimanche = cuisine débrouille. En plus, les pavés à peine[...]

150 grammes de quinoa 8 coeurs d'artichauts 12 tomates cerise 150 haricots blancs en boîte 4 tiges de basilic 1 c. à soupe de câpres 1/2 c. à café de zeste de[...]

1 t. (250 mL) de quinoa non cuit 2 c. à soupe (30 mL) de jus de citron frais 2 c. à soupe (30 mL) d' huile d'olive 2 c. à soupe (30 mL) de basilic frais,[...]