Pâtes, riz & céréales sans boudins larges

Nombre de personnes - + 1 verre de quinoa 2 verres de eau 1 oignon 1 courgette 1 tomate Fromage râpé Curry Persillade Huile d'olive J'ajoute à ma liste de[...]

Nombre de personnes - + 4 courgettes 2 cuillères à soupe de curry (plus ou moins, selon vos goûtsq et la force du curry) 350 g de crevette Huile d'olive[...]

Nombre de personnes - + 1/2 poivron 1/2 courgette 1 verre de quinoa 1 cuillère à soupe de curry en poudre Sel Poivre 1.5 verres de eau 25 cl de lait de coco[...]

Nombre de personnes - + 250 g de tagliatelle fraîche (parfumées au poivre si possible) 2 courgettes 1 gousse de ail 100 g de pecorino râpé 100 g de parmesan[...]

Nombre de personnes - + Penne rigate (ou autres pâtes delon vos goûts) 1 courgette 30 g de feta (selon vos goûts) Poivre Sel J'ajoute à ma liste de courses[...]

Nombre de personnes - + 2 courgettes rondes 200 g de nouilles somen ou autres nouilles fines 500 g de germes de soja 2 cuillères à soupe de huile de sésame[...]

Nombre de personnes - + 2 courgettes 6 noix de St-Jacques sans corail 1 cuillère à café de cannelle 1 cuillère à café de sucre 1 verre de liqueur de cognac[...]

Nombre de personnes - + 80 g de couscous 20 cl de lait ou lait de soja 20 cl de crème fraïche ou soja cuisine 80 g de gruyère râpé (facultatif) 150 g de[...]

Nombre de personnes - + 500 g de courgette 1 jambon moyen 5 cuillères à soupe de crême fraîche à 5 % matière grasse Poivre Sel J'ajoute à ma liste de courses[...]

Nombre de personnes - + 8 cannelonis 400 g de thon au naturel 20 cl de sauce tomate 1 courgette 2 oignons 1 cuillère à soupe de câpres 1 piquillo (petit[...]

Nombre de personnes - + 250 g de spaghetti 1 courgette 1 cuillère à soupe de tapenade noire 1 gousse de ail Huile d'olive Basilic ciselé Poivre en grains Sel[...]

Nombre de personnes - + 600 g de spaghetti 600 g de courgette 4 gousses de ail 75 g de beurre 3 oeufs 3 cuillères à soupe de lait 90 g de parmesan Poivre Sel[...]

Nombre de personnes - + 2 kg de courgette 2 gousses de ail feuille de basilic 2 cuillères à café de Huile d'olive Poivre Sel J'ajoute à ma liste de courses[...]

Nombre de personnes - + 1.5 kg de courgette 250 g de lardons 150 g de crême fraîche 100 g de gruyère râpé 1 oeuf J'ajoute à ma liste de courses ustensiles 1[...]

Nombre de personnes - + 1 kg de courgette Huile d'olive Citron Ail écrasé J'ajoute à ma liste de courses ustensiles 1 couteau 20€10 sur Marmiton Boutique 1[...]

Nombre de personnes - + 500 g de spaghetti 600 g de courgette 1 oignon 2 cuillères à soupe de Huile d'olive 150 g de crème épaisse 100 g de parmesan J'ajoute[...]

Nombre de personnes - + 320 g de pâtes type linguine 500 g de palourde 80 g de courgette 20 g de échalote 1 gousse de ail 20 g de persil 100 cl de Huile[...]