Pâtes, riz & céréales sans marrons carotte gingembre

quinoa 1 tranche de thon de méditerranée 1 oignon 1 blanc de poireau 6 champignons de Paris 1 courgette 1 aubergine 1 concombre 1 boîte de tomates en dés[...]

Ingrédients: 2 concombres 300 gr de saumon fumé 15 cl de crème allégée 1 cuillères à soupe de citron pressé sel, poivre aneth oeufs de saumon 4 boules de[...]

J'ai beaucoup lu et entendu parler du quinoa, J'ai donc voulu essayer pour ses qualités nutritionnelles... petite deception, rien d'exceptionnel au gout, je[...]

c'est ma façon de faire pour cette recette, en sachant que les "puristes" vont dire qu'un taboulé, ça se fait avec du boulghour...moi je l'aime comme ça ![...]

Pour accompagner mes quichettes j'ai décidé d'adopter une salade légère et qui plus est nouvelle dans ma cuisine! Je ne m'étais jamais servie d'un chou-fleur[...]

Une belle petite salade parfaite pour accompagner vos repas de BBQ!! Comme je n'ai pas eu le temps de prendre une photo regardez en haut à gauche pour trouver[...]

Une idée d'entrée fraîche même si elle n'est pas vraiment de saison ^^ C'est léger et ça ouvre parfaitement un repas. Pour 2 chatons 2 tranches de saumon fumé[...]

Au cas où vous ne l'auriez pas remarqué, le taboulé a toutes mes faveurs durant l'été ... Dernière déclinaison, le taboulé à la fêta et aux raisins secs. Pour[...]

Il fait toujours aussi chaud par ici et ce petit taboulé au thon fait parfaitement l'affaire pour un repas du soir. Pour 2 personnes 1 verre de semoule 1/2[...]

Avec ou sans grillades, ce taboulé saura rafraîchir les journées qui commencent à devenir bien ensoleillées ! Hop hop hop, voici le taboulé au poulet grillé,[...]

Bonjour, aujourd'hui une petite recette de taboulé extra dénichée dans le maxi-cuisine été 2012! Il est très, très parfumé et change du taboulé traditionnel![...]

Voici l'une de mes salades du midi, faciles à vivre, à faire et équilibrée. Mes collègues sont souvent impressionnés par mon courage de préparer un lunch[...]

Grosse chaleur aujourd'hui et cette petite salade sans prétention mais bien fraiche était bienvenue pour notre déjeuner. Pour 2 à 3 personnes : 1/2 verre de[...]

Voici une petite entrée fraiche qui prend des airs de fêtes par sa présentation. Pour 3 personnes: 4 petites tranches de saumon fumé 1 concombre quelques[...]