Salades avec épinards

Pour 4 personnes : 700 gr de blanc de poulet 3 blancs d'oeuf 100 gr de parmesan rapé 150 gr de chapelure huile d'olive 300 gr pousses épinards 1 courgette[...]

Toujours dans la semaine "détox" (voir les jours précédents) Le jour des œufs soit avec épinard ou courgette ou haricots verts, dans ce cas là c'est[...]

SALADE MULTIVITAMINEE AUX ASPERGES ET JAMBONS Une salade pleine de fraîcheur, de saveurs, aux multiples légumes primeurs, agrémentée de jambon cru fumé[...]

pousses d'épinards moutarde sauce soja huile du bocal 2 courgettes billes de mozzarella thym basilic poivre en grains huile d'olive Couper la courgette en[...]

2 personnes, 4 pp, 3 flexip. 240 g de haricots coco en conserve 1 courgette en rondelles vapeur 1 poignée de pousses d'épinards vinaigrette au citron: 1 cs de[...]

Il a fait beau cette fin de semaine. Vous avez fait griller des viandes au barbecue comme tout bon québécois moyen. Comme par hasard, il vous reste quelques[...]

Depuis que j'ai terminé mon été de travail, je cuisine et mange super léger. J'ai découvert le fromage cottage (je me tenais loin de ce truc depuis si[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 3 personnes Recette de la vinaigrette à l'orange Vinaigrette à l'orange Préparation 1 Salade de truite - 1.1[...]

Après une semaine de vacances à New York et bon nombre de burgers, pizzas et hot dog, j'ai envie de verdure et de bonnes salades! Attention, je ne dis pas que[...]

J'aime et je mange pas mal de légumes. J'ai encore un peu de mal sur certains (choux, brocolis) mais j'en mange déjà beaucoup plus qu'il y a 20 ans ;-) En[...]

Un repas presque tout vert, très végétal avec légumes et fruits (j'aime beaucoup en mettre dans les salades!) à gogo... Pour la salade * des jeunes pousses[...]

J'aime et je mange pas mal de légumes. J'ai encore un peu de mal sur certains (choux, brocolis) mais j'en mange déjà beaucoup plus qu'il y a 20 ans ;-) En[...]

Il a fait beau cette fin de semaine. Vous avez fait griller des viandes au barbecue comme tout bon québécois moyen. Comme par hasard, il vous reste quelques[...]

Bonjour Tous ! Le Soleil revient pour de bon je crois ! Du coup, j'ai décidé de proposer une autre recette toute simple et davantage de saison pour le[...]

Une jolie salade toute fraîche qui a bien accompagné un petit velouté pois-cassés et tomates, une salade de jeunes pousses d'épinards avec quelques tomates[...]

Un des plaisirs de l'été pour moi, c'est de me cuisiner des salades bien fraîches avec ce que j'ai au jardin! Ainsi, j'ai pu utiliser quelques éléments de ma[...]