Salades sans pruneaux thon poivron

Vous connaissez certainement le pavot à opium, avec lequel on produit de l’huile, des graines de pavot (les petits grains bleutés qui servent à la préparation[...]

Idée de génie trouvée ici Avant d'ajouter cette tartinade aux boîtes à lunch, j'ai demandé aux miens d'y goûter... Z'ont tout fini! Je n'ai même pas pu faire[...]

C'est là que j'ai fait cette heureuse découverte. Heureuse découverte que j'ai bricolée comme ceci; 150g de quinoa trempé pendant quelques heures 2|3 de tasse[...]

Une recette venue d' ici ,  et interprétée comme suit... Les pois chiches cuits sont mélangés avec cette marinade ; 1 cuillère à table de sirop d'érable 1[...]

Ça pourrait s'appeler "tofu pour enfants qui le détestent". C'est tout simplement un bloc de tofu ("La Soyarie"; rien d'autre chez moi!) râpé, additionné d'un[...]

Aaaah Joël... ton livre est très inspirant pour moi. Je n'ai pas mis la recette mot à mot, je l'ai mise comme je l'ai faite. C'était délicieux. Pardon pour la[...]

Une recette de Odélices , un peu modifiée. C'est une bonne salade vitaminée que j'ai accompagné de " biscrus betteraves et carottes", bien croquants.[...]

Une petite recette facile, rapide et savoureuse pour un souper de semaine.  Et une façon idéale de faire manger du poisson aux enfants.;-) Pour une vingtaine[...]

1/2 bouquet de coriandre Quelques brins de persil Quelques feuilles de radis 6 à 8 radis en rondelles 6 à 8 champignons de paris 2 ou 3 échalotes longues[...]

J'ai failli mettre "Tout est bon dans le cresson" en titre, et puis ça m'a semblé être légèrement de mauvais goût. Le cresson donc, qui fait partie de ces[...]

Avec toutes ces émissions culinaires que je regarde, j'ai eu envie de me tenter à la technique de la ballotine de volaille car cela semblait bien joli et la[...]

Pour 4 personnes: 100g de lentilles corail 4 carottes 1 petit oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de curcuma 1 pointe de couteau de 4[...]

Pour 2 personnes: 1 petit verre de mélange quinoa-boulgour 1 petite courgette 1 morceau de courge butternut (équivalent à la courgette) une quinzaine de[...]

16 croquettes, 2 pp la croquette Il me restai un reste de riz au curcuma, j'ai eu envie de tester des croquettes de riz. 360 g de riz cuit au curcuma (1 cc de[...]

4 personnes, 5 pp, 4 flexip. 150g de pois chiches secs 1 cc de bicarbonate de soude 1 cc de graines de coriandre 1 cc de graines de moutarde noire 1/2 cc de[...]