Salades sans câpres féta fécule

Nombre de personnes - + 1 boîte de pois chiche 1 carotte 1 oignon rouge 2 escalopes de poulet 1 poignée de raisins secs 1 poignée de amande mondées 1 poignée[...]

2 personnes, 5 pp ou flexip. 200 g de patates douces en dés de 2 cm 2 x 1 cc d'huile d'olive 1 yaourt grec 0% harissa persil plat haché 1 cs de chutney de[...]

Mes petites vacances au Mexique, ça m'a redonné le goût des voyages! Faute de pouvoir partir au loin, on peut toujours se cuisiner de petits plats exotiques![...]

Encore une recette rapportée de Tunisie...Un classique de la cuisine tunisienne. Une salade fraîche et pimentée à la fois. Un vrai délice! Vous pouvez mettre[...]

Une petite salade de pommes de terre bien épicée ... Ingrédients pour 2 personnes: 4 grosses pommes de terre cuites 4 gousses d'ail 1 cébette persil coriandre[...]

Banal, le taboulé ? Ce qui l'est moins, c'est de le faire soi-même dans les règles de l'art, avec un vrai boulghour et des produits frais. Pour 6 personnes[...]

C'est la saison des fèves, et là franchement, j'en profite pour changer un peu des fèves picard :) Je les fais principalement en salade, à servir tiède ou[...]

4 personnes, 3 pp ou flexip. 4oo g de pois chiches en conserve 4 carottes 1 cs d'huile d'olive 2 gousses d'ail 1 cc de cumin en poudre 2 cs de vinaigre de[...]

Je vous l’avais dit, notre barbecue-plancha électrique n’est pas un achat inutile ! Cette fois-ci, on a mis les plaques côté « plancha » pour saisir tout en[...]

Une recette express et ultra simple ce soir, comme j'aime les soirs d'été (ou presque). Pas de cuisson, nourrissante mais saine à la fois, parfumée...Bref, une[...]

Ingrédients pour une vingtaine de croquettes :  500g de filets de sardines fraîches 1 échalote Persil Ciboulette Purée de piment (ou harissa) Poivre blanc[...]

Bonjour, Je suis de retour, ça va beaucoup mieux! merci pour vos commentaires et mails. Alors aujourd'hui je vous présente une variante de la maakouda, une[...]

Salade idéale des jours de canicule pour accompagner une grillade de poulet cuite sur le barbecue. De quoi colorer vivement toute assiettée comme ce fut le[...]

 L'hiver commence à peine et je me languis déjà du soleil, de l'été...A l'heure où fleurissent sur les blogs les tartiflettes, soupes et viandes mijotées,[...]

À mon job d'été, nous sommes très axés sur l'environnement, la réutilisation, bref que de bonnes choses! Depuis 2007, nous avons un plan vert qui[...]

Ma voisine venait de recevoir ce livre de recette la semaine dernière et en le feuilletant j'ai découvert cette salade, elle m'a offert de lui emprunter pour[...]

L'autre soir en revenant de mon cours je n'avais pas le goût de me faire quelque chose de trop lourd et je voulais un repas qui se mangeait bien assis dans[...]