Salades

300 g chou blanc, (1/4 chou) 250 g carottes, (3 à 5 carottes) 1 échalote, (facultatif) 50 g raisins secs 70 g crème fraîche épaisse 15% MG 50 g mayonnaise 15 g[...]

1 botte de radis roses pas trop piquants si possible 100g de chèvre frais 10 cuillères à soupe de crème liquide (allégée possible) Sel & Poivre du moulin[...]

Ingrédients pour un saladier de taboulé 1 1/2 chou-fleur 3 1 tomate s 1 concombre 1/2 poivron rouge 1 gros oignon rouge ou une belle poignée d'oignons blancs[...]

500 g de betteraves cuites coupées en dés, 1 grosse pomme de type Granny Smith , golden 130 g de crème fraîche épaisse, 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin,[...]

Ingrédients: **LOGOS VERTS 40 g de Raisins secs ** 1kg de Carottes 1CS de Moutarde 1 jus de Citron 1 dose de safran Safran 1 cc de Cumin ** 1 oignon nouveau[...]

1 peu de laitue iceberg 2 œufs durs 1 tomate 1 escalope de dinde cuite 1 peu de mais Sauce César : 1 gousse d'ail 1 jaune d'oeuf 3 cuillère à soupe de vinaigre[...]

Batavia 2 œufs 3 pommes de terre 1 dizaine de radis 1 belle échalote 1 cs de persil 3 cs d’huile neutre 2 cs de vinaigre de Xérès 1 cc de moutarde Sel,[...]

130 gr de quinoa cuit 3 oeufs 80 gr de chapelure 1 cuil à soupe d'huile d''olive 100 gr de chèvre frais ciboulette Mélangez dans un bol le quinoa , les oeufs[...]

- 300g de thon - 40g de farine semi-complète - 2 œufs - 30g de crème de soja - 75g de fromage blanc 0% - 35g de flocons d’avoine - Curry en[...]