Salades sans panko levain tomate

Voici une salade lunch végé sucré-salé toute vitaminée, parfaite pour garder du tonus l’après-midi tout en se régalant et surtout sans être assommé. Rien de[...]

L autre jour , j avais fait une pôelée avec du riz , courgettes, petits pois et des lamelles de calamar, et il m en restait, donc j ai eu l idée d en faire des[...]

Ingrédients: **LOGOS VERTS 40 g de Raisins secs ** 1kg de Carottes 1CS de Moutarde 1 jus de Citron 1 dose de safran Safran 1 cc de Cumin ** 1 oignon nouveau[...]

?-300 g de haricots verts extra fins ?-1 pêche blanche ?-150 g d’amandes fraîches ?-huile de graines de courge ?-jus de citron ?-fleur de sel, gros sel,[...]

nectarine blanche : 3 pêche jaune : 3 eau : 20 cl sucre : 120 g racine de gingembre pelé et râpé : 2 cm menthe fraîche ciselée : 3 branches jus d'1/2 citron[...]

1/2 melon blanc 1/2 melon jaune 1/4 pastèque 3 pêches ou/et nectarines 100 g de fraises ( ou +) 100 g de cerise ( ou +) quelques feuilles de menthe 2 c. à[...]

60 grammes de semoule crue 100 grammes de fraises 50 grammes de framboises 80 grammes de pêche 20 grammes d'abricot 1/2 pamplemousse rose 10 grammes de miel[...]

200 g de surimi râpé ou en miettes 1 orange 2 brugnons 150 g de carottes 1 pêche 1 jus de citron 3 c. à soupe d’huile d’olive sel, poivre Préparation ÉTAPE 1[...]

Une belle salade de Lorraine Pascale. Elle a utilisé des pêches en conserves, j'ai préféré mettre des pêches plates fraîches tant qu'on peut en profiter[...]

C'est vendredi, on ne sait plus quoi manger, on ouvre le réfrigérateur et on se prépare une petite salade avec ce que nous trouvons et franchemment ce n'était[...]

Nombre de personnes - + 1 concombre coupé en petits dés 1 melon en petites boules 1 poire coupée en dés 1/2 yaourt nature 3 cornichons coupés en petits[...]

Nombre de personnes - + 150 g de germes de soja fraîches 100 g de champignon 3 cuillères à soupe de ciboulette 2 branches de céleri 2 kiwis 1 boîte de pêche[...]