Salades sans rave pourpier

Ou Salade du mercredi  dans le thème de la semaine "Détox". Aliments permis : thon ou saumon sans gras..donc pour moi une boite au naturel et c'est parfait.[...]

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 salade de mâche - 16 tranches de magret de canard fumé - 12 tomates séchées - parmesan en copeaux - 75 g de pignons de[...]

Toujours dans la semaine "détox" (voir les jours précédents) Le jour des œufs soit avec épinard ou courgette ou haricots verts, dans ce cas là c'est[...]

SALADE DE MÂCHE GOURMANDE Une très belle récolte de mâche du jardin, pour une salade gourmande ! Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 salade de mâche - 12[...]

Pour souffler un peu des festins de fin d'année , voici une recette qui pourra être servie en entrée ou en fin de repas , à la place du fromage. Pour 2[...]

On la déguste plus généralement cuite, mais elle excelle également crue associée à quelques feuilles de mâche, et accompagnée d'un assaisonnement[...]

On commence sérieusement à préparer Noël et  donc à tester les mets^^ Ici une entrée assez légère pour laisser de la place au dessert! Pour 3 personnes : un[...]

Voici la dernière de mes escapades gourmandes. Une recette simple qui permet de varier. Ingrédients pour 1 personne : 125-250 ml de laitue à votre goût[...]

Avec la chaleur que l'on doit supporter en ce moment, rien de mieux qu'une petite salade pour le repas du soir ! Très parfumée, cette salade a été bien[...]

Bonjour, aujourd'hui une petite salade fraîcheur. pour 4 salade : 100gr de mâche 1 échalote ciselée (ou hacher) 5cl de jus de citron 10cl d'huile d'olive 200[...]

4 personnes, 6 pp ou flexip. 150 g de roquette 1 salade feuille de chêne 200 g de mâche 2 poires 80 g de noix 1 jus de citron 8 cc d'huile de noix 7 cc de[...]

1 personne, 9 pp ou flexip. 1 endive de pleine terre 30 g de chèvre frais 20 g de Roquefort ou de St-Agur 20 g de comté ou d'Abondance 10 g de noix 30 g de[...]