Poissons & Fruits de Mer sans vanille grenade rutabagas

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour le guacamole à la truite fumée 125 g de yaourt nature 2 g de ciboulette 0,5 g de piment d'espelette 1,5[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 3 personnes Pour les brochettes de Saint-Jacques à la noix de coco 125 g de yaourt nature 16 g de jus de citron 1 g de[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 5 personnes Pour les canapés de polenta au saumon fumé 25 g d'huile d'olive 10 g d'ail 40 g d'échalotes 400 g d'eau 6 g[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 6 personnes Pour la recette des pommes de terre et saumon 500 g d'eau (cuisson des oeufs) 40 g d'oignons frais 33 g[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 2 personnes Pour la sauce au crabe 150 g de yaourt nature 5 g de worcestershire 2 g de paprika 12 g de vinaigre[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pâte à choux pour 20 choux environ 250 g d'eau 2 g de sel 12 g de sucre roux 77 g de beurre allégé 150 g de[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 3 personnes Pour le thon 1,5 g de sel 0,5 g de poivre 500 g de thon frais Préparation 1 Thon aux épices - 1.1 Nouvelle[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour les papillotes 400 g darnes de saumon 100 g de yaourt 12 g d'ail 2 g de thym frais ou sec 120 g[...]

Ingrédients: Pain frais à griller (1/4 de pain / personne en enlevant la mie) Quenelles nature (5) Crevettes fraiches et décortiquées (une vingtaine pour 3[...]

Ingrédients: - 100g de quinoa - 1 boite de thon au naturel - Quelques radis roses - 1 demi poivron vert - quelques tomates cerises - 3 feuilles de basilic - 1[...]

Une salade repas.... fraiche... fraiche.... fraiche ..! Quelques feuilles de salade ciselée finement 2 tomates moyennes, parées, épépinées et coupées en[...]