Viandes sans lapin œufs

Éplucher les gousses d'ail, enlever le germe central, couper en fines lamelles. Enlever l'os de la côte de porc, placer au[...]

Pour 2 personnes Ingrédients :   - reste de riz (ou l'équivalent d'un verre non cuit) - 1 poivrons - 1 tomates - 4 tranches de chorizo doux - 6 lamelles[...]

un bon petit plat provençal avec un p'tit goût d'Italie... pour ce crumble de ratatouille , il nous faut : - 2 jolies aubergines - 3 tomates - 1 gros oignon -[...]

Pour 1 personne : - 1 tranches d'aubergine ; - 1 tomate ; - 4 tranches de bacon ; - huile d'olive ; - mozzarella. Couper l'aubergine en rondelles d'environ[...]

4 personnes,4 pp ou flexip. 800 g d'aubergines 500 g de tomates pelées et concassées 4 tranches de jambon cru ww 90 g de mozzarella light 60 g de parmesan râpé[...]

4 personnes, 600 g de ris de veau nettoyé 2 tomates 1courgette 1 aubergine 1 gousse d'ail 1 dl d'huile un peu de fond brun 1/2 cc d'origan séché sel et poivre[...]

4 personnes, 11 pp, 10 flexip. 480 g de boeuf haché 1 gros oignon 2 tomates 4 carottes 1 courgette 1 aubergine 4 pommes de terre x 125 g 100 g de fromage râpé[...]

Pour deux personnes : Ingrédients : - trois morceaux de boeuf ( joue, collier...) - 1 cuillère à soupe de sucre - 1 noix de beurre, deux cuillères à soupe[...]

Ingrédients ( 2 personnes ): 300 g de viande hachée à 5%MG 1 petite boite de concentré de tomates 1 cc cumin 1/2 cc de cannelle 1 petite poignée de pignons de[...]

500 g de haricots rouges 500 g de viande hachée 200 g de sauce tomate 200 g de sauce aubergines-poivrons sauce "chili" pimentée paprika 1 sachet d'épices[...]

Un gratin léger pour ménagère k'a paskca à faire ! Ingrédients ( 2 personnes ): 2 aubergines 2 steak hachés à 5% MG 1 boite de concassé de tomates 1 cc de[...]

 Un p'tit gratin rapide à faire avec 3 fois rien ! et diététique avec ça ! Ingrédients ( 2 personnes ): 1 aubergine 300 g de viande hachée à 5% MG 1 brick de[...]

Voici encore une fois une recette adaptée d'une recette qu'on m'a donnée il y a peu et qui me tentait bien : les canelonnis de légumes. Après une petite[...]

Ingrédients: -une pâte feuilletée (la mienne est rectangulaire cette fois-ci) -20 cl de coulis de tomates -1 grosse gousse d'ail -400 g d'aubergines grillées[...]

Ingrédients: 2 aubergines 2 steak hachés à 5% MG 1 boite de concassé de tomates 1 cc de cumin sel & poivre 2 cc de parmesan Préparation: Un gratin léger pour[...]

Ingrédients: 1 aubergine 300 g de viande hachée à 5% MG 1 brick de coulis de tomate nature 1 cc de piment doux 1/2 cc de piment fort 1 cc de paprika sel &[...]

4 escalopes de dinde ,1 poivron rouge,1 poivron vert,1 courgette,1 aubergine, 100 gr de tomates sèchées(en bocal),2 gousse d'ail,1 brin de romarin frins, 8[...]

Saucisses-ratatouille est un plat que nous mangeons souvent avec du riz, aujourd'hui j'ai essayé avec du boulgour de riz que j'aime beaucoup... Ingrédients[...]