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200 g de couscous 335 g de viande de bœuf 100 g de courge 85 g de fèves fraîches 65 g de pois chiches 1 oignon et demi 1 carotte 1 courgette 1 navet 1/2 tomate 1/2 chou vert 1/2 botte de persil 65 cl d'eau huile d'olive gingembre en poudre safran [...]
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