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On recommande de manger du poisson au moins une fois semaine, le problème c'est qu'on ne sait pas toujours comment l'apprêter. Et pour garder le côté sain, vaut mieux éviter de le paner ou encore de le faire baigner dans une sauce. La méthode que je préfère est de le servir en soupe, le poisson [...]
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Ingrédients
- oignon
- coriandre
- piment
- poisson
- herbes
- poivron
- tomate
- bouillon
- huile
- cassis
- olive
- epices
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- Avec des fruitsOui
- Avec des légumesNon
- Avec des pâtesNon
- Avec les vertsOui
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Ingrédients
- oignon
- coriandre
- piment
- poisson
- herbes
- poivron
- tomate
- bouillon
- huile
- cassis
- olive
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