Quinoa sans herbes

Y 'en a marre des pâtes , du riz ou de l 'ebly  Alors j 'ai testé le quinoa  qui est composé à 70% de glucides, 15% de protéines et quelques lipides, sans[...]

Si vous lisez ce blogue depuis quelques temps, vous savez probablement que mon amour pour le macaroni au fromage ne connaît à peu près aucune limite (rappel[...]

Je ne sais pas si c'est une généralité ou non, mais je me suis rendue compte que les gens autour de moi ne mangent que très peu de quinoa - quand encore ils[...]

Ce midi petite dinette rapide avec les Poucinettes entre l'école et mon rendez vous pour mon nouveau travail, alors on a improvisé : Du quinoa, parce que c'est[...]

N'ayant pas vraiment de pause déjeuner dans mes longues journées d'études, j'ai rarement l'occasion de me nourrir de manière équilibrée et savoureuse... Alors[...]

Je ne sais pas si c'est une généralité ou non, mais je me suis rendue compte que les gens autour de moi ne mangent que très peu de quinoa - quand encore ils[...]

J'aime beaucoup le quinoa, il suffit de faire une recherche sur mon blog avec le mot QUINOA pour s'en apercevoir!! Alors dès que j'ai vu les mots QUINOA et MAC[...]

Une recette salée pour aujourd'hui !! Pour changer des pâtes, du riz... je vous propose un plat à base de quinoa ! Accompagné de poulet et de légumes, ce plat[...]

Voici une recette toute simple, d'un plat complet qui vous permettra de vous substanter agréablement sans passer des heures en cuisine ! Idéal lorsqu'on rentre[...]

Quand mon frère vient séjourner à la maison, je cherche absolument des recettes saines, très saines car il fait énormément attention à son alimentation. Je[...]

Depuis que je vis à Barcelone, je ne vais plus au resto chinois. Ce type de restaurants a mauvaise réputation et c'est vrai que quand on passe devant certains,[...]

Aujourd'hui j'aimerais vous présenter un ingrédient méconnu, tellement que je l'avais cru une céréale, ce que l'amie internaute Katiab a corrigé. D'où[...]

Ce midi petite dinette rapide avec les Poucinettes entre l'école et mon rendez vous pour mon nouveau travail, alors on a improvisé : Du quinoa, parce que c'est[...]