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Trouvé 4 recettes
4 personnes, 3 PP 4 courgettes 90 g de boulgour m 20 ci de lait écrémé 2 cc de margarine 2 échalotes 4 tranches de bacon 250 g de champignons de Paris 1 cc de[...]
Source: fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com![Courgettes farcies aux champignons [Weight[...]](/cache/0e/0eeb68c9087c618497fccba20c84327f.jpg)
Recette du livre Best of de Weight Watchers Pour 4 personnes Préparation: 25 minutes / Cuisson: 28 minutes 3 PP / personnes Ingrédients: 4 courgettes 90 g de[...]
Source: lesgourmandisesdemina.blogspot.fr
500g d'épaule de mouton 1.5 kg de courgettes 1 oignon 1 œuf 1 poignée de pois chiches 15 cl de jus de citron 1 c. à soupe de beurre 1/4 c. à café de cannelle[...]
Source: cuisineaz.com![Courgettes farcies à l'orientale au boeuf et au[...]](/cache/e0/e0f881a7006d55695812311f8fe00587.jpg)
Nombre de personnes - + 2 courgettes 3 steaks hachés de boeuf 2 oignons 5 cuillères à soupe de riz cuit 2 pommes de terre 1 petite boîte de pois chiche 1[...]
Source: marmiton.org
