Légumes et Tofu sans tomme

Notre souper de ce soir avec les légumes (courgettes, tomates, poivrons) et fines herbes du potager. Un régal, chaud et coloré. Juste bien relevé. Amenant la[...]

Pour 2 personnes : 3 ProPoints (ou 3 Points avec l'ancien programme "flexipoints") 2 belles courgettes 40 gr de fromage bleu 1 jaune d'oeuf Herbes de provence[...]

Recette de chez Mercredi rose Merci ;) Pour 4 personnes : 2 ProPoints (ou 2 Points pour l'ancien programme "flexipoints")   400 gr de courgettes 1 oeuf 2[...]

Encore des courgettes ... mais forcement quand on m'en donne 3 et qu'on est que 2 pour les manger ben ça dure. Cette recette donne des courgettes[...]

Pleins de vitamines, les légumes procurent couleurs et saveurs à nos plats de service. • Barres aux courgettes et aux dattes • Betteraves en tranches dans sa[...]

Pour terminer l'année, pourquoi pas des bons muffins santé! Une divine recette trouvée dernièrement chez Gabrielle et Caroline . Ça m'a permis de passer mes 2[...]

La Chance du Débutant , vous y croyez? Moi oui!! Car cette semaine a été pour moi une semaine pleine de magnifiques surprises...Après ma 1ère place au[...]

Ma chère mère, dans le but de me faire plaisir, a acheté un aubergine lors de ses courses de la semaine. Je m'explique. Chaque fois qu'elle fait les[...]

J'ai trouvé cette recette sur un blog que j'ai découvert par hasard. J'ai de suite eu envie de les réaliser parce que je savais que j'allais adoré[...]

Bonjour à tout le monde! Aujourd'hui, je veux partager avec vous la recette de la ratatouille (espagnole) que ma grand-mère m'a enseigné. C'est une recette[...]

4 poivrons jaunes 300 grammes de bifteck haché 1 grammes grosse escalope de poulet 1 courgette 1 échalotte 1 gousse d'ail 2 c. à soupe de persil 3 c. à soupe[...]

Nombre de personnes - + 500 g de courgette 3 pommes de terre 1 oignon 1 oeuf 2 cuillères à soupe de farine Poivre Sel Persil J'ajoute à ma liste de courses[...]

Je n'ai rien contre l'hiver, même que j'aime bien les journées de tempête où je sirote tranquillement un café en regardant par la fenêtre (bon je lavoue[...]