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Légumes et Tofu sans bœuf

Trouvé 21 recettes


Asperges panées à la moutarde

Gourmande et légère (25 calories pour 100 g), l’asperge s’impose c'est LE légume du printemps. Voici une recette apéritif ou entrée ou pour un[...]

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Frites de polenta et sauce aioli

J'adore la polenta. Cette farine de mais est dans mon sang et dans mes origines. Elle est très populaire en Italie, en Suisse, en France en Savoie, en[...]

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A la base c'était une recette de cake salé. Je l'ai fait dans un moule à gratin (20/25 cm) et coupé en petits portions. C'est très pratique pour l'apéritif, Le[...]

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Artichaut Vinaigrette

Voici une entrée classique à la française et facile à réaliser. L’artichaut à la vinaigrette est une façon incontournable de déguster les artichauts. A[...]

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Haricots verts à la tomate

Un plat tout simple mais si bon. J'ai utilisé des haricots verts plats et frais. Équeuter les haricots, ce n’est pas bien compliqué ! Il suffit de[...]

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Chou-fleur entier rôti au beurre à l'ail et aux[...]

C'est toujours la saison du chou-fleur alors je suis revenue avec 2 belles "bêtes" du marché. Menu chou fleur pendant 2 jours hi hi : crème Dubarry, gratin au[...]

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Poivrons à l'Andalouse - Microcook

Aujourd'hui 12 octobre c'est la fête nationale de l'Espagne . Pourquoi célèbre-t-on le 12 octobre en Espagne ? Le 12 octobre 1492, après une longue traversée,[...]

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Haricots verts façon carbonara

Vos enfants ne veulent pas manger de haricots verts frais ? Essayez cette recette. J'ai utilisé des haricots verts frais cueillis en famille à la ferme de[...]

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Petits pois carottes à la sauce tomates

En provenance d'Asie centrale, le petit pois est cultivé dans le bassin méditerranéen depuis l'Antiquité. Avec des allures de pois chiches, il était, à[...]

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Haricots Coco de Paimpol aux carottes

C'est un plat simple mais si bon......la faute au célèbre et goûteux Coco de Paimpol qui bénéficie - et c’est le seul - d’une AOP (Appellation[...]

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Haricots Coco à la sauce tomate et jambonneau[...]

J'avais envie d'un plat mijoté, un plat qui me surprenne... J'ai découvert les haricots frais Coco de Paimpol sur les marchés de Bretagne. Il faut les[...]

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Haricots verts,sauce tomates et paprika doux

Un plat tout simple mais si bon............ Le haricot vert est originaire d'Amérique du Sud. Là-bas, il y a plus de 8 000 ans, il était déjà cultivé pour ses[...]

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Aubergine en éventail au comté

Je suis revenue avec 4 belles aubergines du marché. Tradition oblige caviar d'aubergine en route, c'est toute mon enfance et pourquoi pas ne faire une recette[...]

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