Boissons sans harissa cacahuètes

- 1litre de rhum - 1 kilo de bananes bien mûre - 200 g de sucre de canne (de préférence) - 1 citron vert - 1 bâton de cannelle - 2 cuillères à soupe de[...]

OU COMMENT MÉLANGER LES COULEURS DANS UN VERRE  Dans mon dernier "top de mes ratages en cuisine", je vous ai expliqué qu'il m'arrivait (très rarement) de[...]

Car c’est l’été et que rien ne remplace le bonheur de déguster un smoothie frais et fruité, voici ma dernière petite improvisation, afin d’écouler fraises et[...]

Quelle meilleure façon d'entamer une superbe journée ensoleillée qu'avec un bon smoothie bien crémeux et parfumé avec nos fraises locales fraîchement[...]

Si vous êtes un amateur de thé chaï, ce smoothie risque de beaucoup vous plaire… Et si vous ne l’êtes pas, il y a des chances qu’il vous plaise quand même![...]

Un smoothie frais qui vous envoie direct à la Réunion et qui peut vous servir de boisson de 4h ou de lait amélioré pour un porridge consistant (aussi bon en[...]

Pour démarrer la semaine sur les chapeaux de roues, je vous propose en ce lundi matin un smoothie de fruits frais : Fraises, Mangue, Ananas, Melon. Bonne[...]

Cette verrine est une explosion de saveurs, je vous conseille vivement de la faire si vous aimez sa composition. Il faut dire que j’ai acheté une mangue d’une[...]

OU UNE BOISSON FRAÎCHEUR A DÉGUSTER A LA PAILLE Youpi c'est l'été!!! Oui je sais ça se voit pas vraiment mais le soleil va bien finir par revenir. En[...]

Nombre de personnes - + 1 yaourt ) 1 banane 1 poire Williams 1 pêche bien mûre 1 sachet de coulis de framboise congelé (50 g) 2 tranches de mangue congelées[...]

Un smoothie, c'est tellement facile à faire. Pourtant, on a parfois besoin d'inspiration. C'est pourquoi aujourd'hui, je suis allée fouiner dans mon livre[...]

Quoi, du chou dans un smoothie ? Et pourquoi pas ? Vous me direz que mon smoothie est un peu trop rose pour contenir du kale, mais pourtant, il y en a ![...]

Ce truc, c'est un merveilleux déjeuner très très nourrissant, qui contient des protéines, des bons gras et un tas de vitamines, en plus de goûter super bon.[...]

Versione italiana più giù J'adore les smoothies (les fruits mixés quoi ;-) sûrement car j'adore les fruits, la fraîcheur, les ingrédients à l'état pur. Enfin[...]

On laisse un moment de côté l'Italie et sa cuisine (pas pour trop longtemps!) pour revenir sur Montpellier. J'ai repris depuis septembre les cours à l'[...]

Voici un excellent breuvage rafraîchissnt à 3 ingrédients, simple à faire et qui sera apprécié de tous. Idéal pour un déjeuner pressé ou pour la collation.[...]

Nombre de personne - + 1 boule de glace vanille 1 boule de glace au chocolat 1 banane ( bien mure ) 20 cl de lait demi-écrémé J'ajoute à ma liste de courses[...]

Les smoothies, c'est un peu mon rituel des matins de week-end. La plupart du temps, ils réunissent des combinaisons archi-classiques (orange, banane, pomme et[...]