Divers sans croissants cantal

4 personnes, 0.5 pp ou flexip. 60 g de féta light concombre basilic tomate cerise Couper 8 cubes dans le concombre et la féta. Monter sur piques en bois avec[...]

6 personnes, 9 pp, 8 flexip. 500 g de chair de potiron 180 g féta light 6 feuilles de sauge 1 pâte sablée: 200 g de farine 150 g de beurre 41 % 20 g de[...]

8 personnes, 4 pp, 4 flexip. 4 belles endives de pleine terre 100 g de fromage blanc 0 %, 40 g Roquefort, 15 g de noix concassées en déco 120 g chèvre frais, 6[...]

4 personnes, 8 pp, 7 flexip. 360 g de féta light 4 poivrons rouges 1 gousse d'ail hachée 1 pincée d'origan 3 à 4 feuilles de romarin hachée 1 brin de persil[...]

4 personnes, 7 pp, 5.5 flexip. 800 g de pommes de terre 2 cc d'herbes de Provence 200 g de jambon dégraissé 30 ml de crème 3 % 120 g de féta light 1 courgette[...]

10 personnes, 6 pp, 5.5 flexip. 180 g de farine 1 sachet de levure chimique 3 oeufs battus 100 g de gruyère 6 % 10 cl + 1 cc d'huile d'olive 10 cl de lait[...]

1 personne, 6 pp ou flexip. 120 g de féta light  1 cc d'huile d'olive 1 gousse d'ail hachée finement 20 g de tomates séchées au basilic zeste de citron jaune[...]

4 personnes, 8 pp, 6.5 flexip. 2 cs de jus de citron 2 cs d'huile d'olive 1.5 cc d'origan sec 1/2 cc d'ail 1 boîte de thon au naturel 240 g 1 tomate[...]

4 personnes, 8 pp, 7 flexip. avec 100 g de pâtes cuites Sauce: 1 gousse d'ail hachée 1 échalote hachée 1 cc d'huile d'olive 25 g d'anchois à l'huile épongé 30[...]

10 personnes, 6 pp,  4.5 flexip. 500 g de farine pour pain complet Aveve 300 ml d'eau 4 g de levure sèche 10 g de sel 15 g de beurre 200 g d'oignon 60 g de[...]

4 personnes, 4 pp, 3.5 flexip+** 4 oeufs 2 cc de beurre 41 % fondu 60 g de fromage de chèvre frais 200 g de fromage blanc 0 % sel et poivre ciboulette[...]

1 personne, 7 pp ou flexip. 1 poivron jaune 1 aubergine moyenne 1 cc d'huile d'olive 1 gousse d'ail 60 g de féta light 10 g de noix 20 g de tomates séchées au[...]

1 personne, 10 pp,  Après une expérience malheureuse dans un restaurant, j'ai eu envie de m'en refaire à la maison. En version light bien sûr. 1 petite boîte[...]

4 personnes, 7 pp, 200 g d’escalope de dinde hachées (crues) 50 g d’oignon haché 80 g de feta light émiettée 1 cc d’Origan 1⁄2 cc de Thym 1⁄2 cc de Basilic 1⁄4[...]

4 personnes, 5 pp, 4 flexip. 125 g de yaourt 0% 2 cc de Solo light Liquide 1 filet de vinaigre de vin sel et poivre 100 g farine 1/2 cc poudre de levure 1 oeuf[...]

4 personnes, 5 pp ou flexip. 1 kg de courgettes 500 g de tomates pelées 120 g de féta light 16 olives noires dénoyautées 1 gousse d'ail 1 oignon 4 cs de crème[...]

4 personnes,4 pp, 3.5 flexip.+* 12 têtes de champignons 30 g de blanc de poireaux 2 cc d'huile d’olive 180 g de féta light 10 cl de Jacqmotte Moka Absolu 100 g[...]

6 personnes, 7 pp, 6 flexip.+* 2 boîtes de tomate pelées de 500 g 200 g de féta light 2 échalotes basilic Un peu d'édulcorant Pour le crumble: 100 g de farine[...]

4 personnes, 10 pp, 3 oignons rouges 20 g de Tagatose ou de sucre roux 1 kg d'épinards frais 1 botte de blettes 2 cc d'huile d'olive pâte feuilletée légère à[...]

1 personne, 3 pp ou flexip. 1 courgette 1 jus de citron 10 g de pignons de pin 10 g de parmesan en copeaux 1 cc d'huile d'olive sel et poivre 1 herbe[...]

1 personne, 4 pp, 3 flexip. 1 mini potimarron 25 g de pain 1 petite gousse d'ail hachée 30 g de féta light 50 ml de crème 3 % sel et poivre 3 champignons en[...]