Salades sans chapelure

C'est l'été dans l'assiette ! ... Des crudités, que des crudités, pas de légumes cuits, cette salade très complète peut constituer un repas à elle seule. Il[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 2 personnes Pour la cuisson des oeufs durs 600 g d'eau Préparation 1 Bienvenue Marie-Laure parmi nos cuisiniers et[...]

Voici une bonne salade de crudités, croquante, fraiche et légère , parfaite pour le joli temps que nous avons. Ingrédients: - 200 gr de boulgour - bouillon de[...]

Ma petite recette pour ma lunchbox du midi! Pour deux personnes: - 1/2 concombres en dés - 2 tomates en dés - 1 carottes râpée - 50g de chou blanc émincé -[...]

Les envies de crudités commencent à se faire sentir, mais il faut encore attendre quelques mois pour avoir sur les étales des marchés les crudités d'été ! La[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Sauce moutarde minceur 60 g de yaourt nature 12 g de vinaigre balsamique 5 g d'anis liquide 1 g d'aneth 5 g[...]

Soleil et discrète chaleur pleinement retrouvés et partagés autour d'une - très - gourmande pause déjeuner dans la Sonoma Valley ( au nord de San Francisco )[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 2 personnes Pour la cuisson des oeufs durs 600 g d'eau Préparation 1 Bienvenue Marie-Laure parmi nos cuisiniers et[...]

Préparation : 15 minutes Cuisson : 5 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : une salade un morceau de thon frais un reste de ratatouille une petite boîte de[...]

          La canicule et le régime de zom (enfin vrai-faux régime mais ne chipotons pas...) aidant,  on a décidé qu'il n'y aura à la rupture du jeûne qu'une[...]

Préparation : 10 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 100 gr de chou rouge 100 gr de chou blanc 2 carottes 1 betterave cuite 1 cc de moutarde 1 échalote le[...]

Bon, d'accord, il fait froid, il neige et on a plutôt envie de plats chauds et mijotés... Mais en même temps, une petite salade ça les accompagne bien et c'est[...]

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Pour la sauce rémoulade 150 g de fromage blanc 8 g de vinaigre balsamique 15 g de moutarde ancienne 1 g de[...]