Poissons & Fruits de Mer sans maïs

Les pâtes sont toujours très winner à la maison. Cuisinées de toutes les façons possibles, elles passent toujours le test! Cette recette-ci ne fait pas[...]

6 personnes, 5 pp,5 flexip. 6 tomates mûres 4 feuilles de brick 200 g de thon au naturel 200 g de féta light 2 oeufs 4 cs de crème à 3 % origan piment[...]

4 personnes, 11 pp, 10 flexip. 30 g de maïzena 300 ml de lait écrémé 125 ml de crème fraîche 1 carotte en petits cubes 1 poireau coupé en rondelles 2 cc[...]

1 personne, 3 pp, 2.5 flexip. 1 filet de daurade 130 g ou autre 1 petite aubergine 1/2 poivron rouge sel et piment d'Espelette 50 ml de crème 3 % thym ou[...]

1 personne, 7 pp 170 g de cabillaud congelé 1 petit morceau de poivron (1/8) 1/4 de chair de tomate 10 g de Mme Loik Light ou 15 g de Philadelphia light ou st[...]

Une recette peu coûteuse, assez rapide et qui peut plaire à toute la famille! Idéale pour se faire plaisir avec sa réserve hebdomadaire! Ingrédients (24pp par[...]

Tant qu'à servir du couscous Israélien, aussi bien trouve rune recette du même coin pour mon poisson. Ça avait l'air un peu fort pour les enfants alors je[...]

Je me répète : j'adore le poisson. À chaque fois que j'en achète, je dis toujours que c'est un de mes poissons préférés : truite, pangasius, flétan, etc. La[...]

Mettez d’abord du rouge, du vert et du blanc (oh! les couleurs du drapeau italien!) dans une assiette. Ajoutez-y du jaune, déposez-y quelques crevettes ou[...]

Quand le week-end débute avec un bon petit plat accompagné d'une coupe de vin, c'est toujours un plaisir. Cette recette partagée par Esther fût un régal pour[...]

Fruits de mer Arancinis de crevettes, bisque de homard, garniture de crabe Brochettes de crevettes piquantes à la lime Casserole de fruits de mer   Coquilles[...]

Hier, Chéri, tel le véritable drogué du sucre qu'il est, m'a réclamé de lui cuisiner un dessert après notre souper (constitué d'un très raisonnable thokku aux[...]

Une petite recette pour la reprise en douceur de mon blog avec un bras qui va de mieux en mieux chaque jour je revoie le chirurgien début décembre, on devrait[...]

Nombre de personnes - + 1 pâte feuilletée ou brisée au choix 4 oignons 1 grosse boîte de thon 1 boîte de tomate en dés 1 bouillon knorr 3 cuillères à café de[...]

Un de mes poissons préférés est le saumon. Ce que j'aime de ce poisson c'est avant tout sa saveur et aussi sa polyvalence, car on peut le cuisiner grillés,[...]

Nombre de personnes - + 2 steaks de thon 1 verre de purée de tomates 2 gousses de ail 1 oignon Huile d'olive 20 g de amande effilées, légèrement grillées à la[...]

C.O.Q.U.I.L.L.E.S. Quand je repasse deux fois par Paris à quelques jours d'intervalle, c'est parce que Dorian me fait des propositions que je ne peux pas[...]

Voici ce que Wikipedia dit à propos des rillettes: Une rillette est un pâté de viande d'aspect filandreux. Il s'agit d'une viande, le plus souvent de porc,[...]