Poissons & Fruits de Mer sans aubergine epices

Ingrédients de la recette Recette pour 4 personnes Cuisson du chou rouge 40 g de beurre allégé 70 g d'oignons frais 550 g de chou rouge 100 g d'eau 200 g de[...]

Je suis très branchée poisson en ce moment, peut-être à force de voir les magazines et leurs couvertures vantant le régime idéal! Et pourtant, en matière de[...]

 de mon Hom ! J'avais donné "pour mission" à mon Hom de préparer ce repas, un dimanche ou je travaillais. C'est une recette étape par étape que j'avais[...]

Bonjour! Aujourd'hui dernier dimanche du mois c'est le jour de la 23eme édition de la Voici le site de la ronde pour les rares qui ne connaîtraient pas encore[...]

1 personne, 10 pp, 6.5 flexip. 120 g de colin 200 g de chicons de pleine terre 150 g de pommes de terre 2 dl de lait écrémé 20 g de gruyère 6 % 2 g de Mycryo[...]

  J'adore cuisiner des plats uniques, qui peuvent facilement être réchauffés, ou maintenus au four : parfait pour ne pas passer la soirée dans la cuisine,[...]

J'aime bien "Côté cuisine" parce qu'on y voit les chefs expliquer leur plat. Il y a quelques jours Manuel Heurtier expliquait son poisson en écaille ch orizo .[...]

Légumes de printemps, colin poché aux herbes, sauce yaourt (Asperges blanches, poireaux, courgettes) Petite série salades composées qui vont bien dans la série[...]

- 200 g d' épinards hachés - feuilles de lasagnes - 1/2 boule de mozza - parmesan râpé - 1 filet de colin - sauce tomate - 125 ml de lait écrémé - 1 cuillère[...]

Le temps est venu de publier ma recette de la bataille food #92, défi mensuel, crée par le " Bistro de Jenna " pour laquelle j'ai été désignée comme marraine[...]

Pour débuter l’année loin de toutes les agapes permises par le mois passé, je vous propose ce plat facile, original et diététique, ainsi que peu coûteux : de[...]

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 200 g de haricots verts - 4 carottes - 1 sachet de purée déshydratée - 50 cl de lait - 50 cl de lait de coco - 4 filets de[...]

Nombre de personnes - + 4 filets de colin 1 poireau 2 oignons 2 fenouils 1 poivron rouge Huile d'olive Poivre Sel Curry J'ajoute à ma liste de courses[...]