Un bon plat sans viande, c'est possible! Préparez des pommes de terre, des carottes, un oeuf et c'est parti :) Ingrédients ( pour 1 personne ): -3 petites[...]

5 fruits et légumes par jour, c'est simple. Rien qu'avec ce plat on a 3 légumes. On mange des fruits en dessert, et aux autres repas et le tour est joué :)[...]

Pour me faire pardonner de cette longue absence, une recette délicieuse ! Ingrédients ( pour environ 4 verrines ) : -une banane coupée en rondelles (mettre du[...]

Une petite soupe pour se réchauffer lorsque les températures ne veulent pas monter. Ingrédients : -bouillon de volaille -2 carottes -1 oignon -1 gousse d'ail[...]