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Directives
3 c. à table d'huile d'olive 1 oignon moyen, haché finement 3 gousses d'ail hachées finement 1 boîte de pois chiches égouttés de 540 ml ou 19 onces ou pois chiches épicés et cuits à la mijoteuse , pour moi 1/2 tasse de persil frais, haché finement ou ciselé 1 c. à thé d'assais [...]
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Ingrédients
- carotte
- carottes
- chapelure
- couscous
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Ingrédients
- carotte
- carottes
- chapelure
- couscous
- falafels
- epices
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