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4 personnes, 3 pp, 2.75 flexip. 4 coeurs ou fonds d'artichauts 250g de champignons 1 citron 100 g de crevettes grises 3 à 4 dl de lait écrémé 3 cc de beurre 41% 50 g de gruyère rapé allégé 30 g de farine 1 cube de bouillon de poule 1/4 de plant de ciboulette 1 pointe à couteau de poivre de Cay [...]
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