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Voici un plat rapide, simple, délicieux et sain! Poisson au four sur lit de légumes au vin blanc Pour 2 à 4 personnes : Poisson blanc entier (dorade, bar) ou partie (cabillaud...), quantité selon nombre de personnes (compter environ 200g par personne) 1 carotte moyenne 3 grosses "fleurs" d [...]
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