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3 pommes Golden moyennes 1 grosse banane 3 CàS de sirop d'érable 3 càc de cannelle en poudre et un peu plus 10 cl d'eau de source . Laver soigneusement les pommes, couper le chapeau et ôter le petit trognon du milieu. Réserver. . Poser les pommes évidées dans un p [...]
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