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Recettes Poissons & Fruits de Mer Salade de légumineuse à l'italienne au thon et

Salade de légumineuse à l'italienne au thon et aux artichauts

Source: http://mijotenance.blogspot.com

Directives

Préparation : 10 minutes cuisson : aucune Portion : 4 Ingrédients 1 boîte de Mélange de six légumineuses 1 boîte de Thon blanc germon émietté dans l’eau ,égoutté 1 tasse de cœurs d’artichauts, égouttés, rincés et coupés en quatre 1/3 tasse d’oignon rouge en dés 2 c. à soupe de c [...]

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Ingrédients

  • artichauts

Difficulté: Moyenne

Categories

  • VegeterianOui
  • Avec de la viandeNon
  • Avec des fruits de merNon
  • Avec des fruitsOui
  • Avec des légumesNon
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsNon
  • Avec du boeufNon
  • Avec du porcNon
  • Avec de la viande hachéeNon
  • Avec de la volailleNon


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  • artichauts

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