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Directives
120 g de quinoa cru 1 petite courgette 1 oignon 1 oeuf 25 g de fécule de maïs 30 g de parmesan râpé 3 c. à soupe d'huile d'olive 1 pincée de piment d'Espelette Quelques brins de ciboulette Sel et poivre Préparation ÉTAPE 1 Rincez abondamment à [...]
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