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Le bulghur est une céréale savoureuse qui mérite d'être découverte. C'est une semoule de blé, tout comme le couscous, mais dans laquelle on a conservé l'écaille, ce qu'on appelle le son de blé. C'est donc une céréale entière, riche en fibres et très nourrissante. Combiné à des légu [...]
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Ingrédients
- poivre
- citron
- carotte
- carottes
- salade
- bouillon
- céleri
- huile
- poulet
- maïs
- brocoli
- semoule
- couscous
- abricots
- pruneaux
- olive
- epices
- légume
- celeri
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- Avec du porcNon
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- Avec de la volailleOui
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Ingrédients
- poivre
- citron
- carotte
- carottes
- salade
- bouillon
- céleri
- huile
- poulet
- maïs
- brocoli
- semoule
- couscous
- abricots
- pruneaux
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