Salade de thon sans gombos pomme glaçons

Ou Salade du mercredi  dans le thème de la semaine "Détox". Aliments permis : thon ou saumon sans gras..donc pour moi une boite au naturel et c'est parfait.[...]

Une bonne salade pour un petit dîner et nous remettre des gourmandises de la fin de semaine, ;0). 2 tasses de laitue iceberg 1 boîte de thon, égouttée 1[...]

Une entrée fraîche et savoureuse Pour 4 personnes : 350 g de thon au naturel 80 g de fromage frais 3 pommes vertes 1 échalote hachée le jus de 1 citron[...]

Préparation : 20 minutes Cuisson : aucune Portion 4 Ingrédients Vinaigrette: 1/3 tasse huile olive 2 c. soupe coriandre fraiche hachée 1 c. soupe de jus de[...]

Une salade de saison, fraîche et croquante. J'ai improvisé avec ce que j'avais sous la main et je dois dire que le résultat est bien bon. Ingrédients : - 1[...]

J'ai eu la chance, grâce à 750g de recevoir des produits Saupiquet . Comme le soleil est enfin parmi nous, j'ai fait une salade de thon, avec la boite que[...]

Et voilà de quoi remplir vos tartines ou wraps en ce début de semaine… je n’ai pas eu beaucoup de temps derrière mon écran donc je vous donne un ptit truc[...]

J’avais envie d’une salade de thon pour égayer mes tartines, j’ai donc sorti mes boîtes du placard et zou c’était parti pour une belle garniture à sandwiches[...]

1 personne, 6 pp, 5 flexip. 80 g de thon au naturel 1 oeuf dur 1 blanc d'oeuf 4 cs de miettes de surimi germes de soja tomate en dés laitue endive émincée[...]

3 personnes, 3 pp 1 concombre 2 belles tomates 4 cs de maïs 1 boîte de thon au naturel(180g) 1 cc de moutarde 1 cc d'huile d'olive 3 cc de vinaigre 5 cc d'eau[...]

Une salade de saison, fraîche et croquante. J'ai improvisé avec ce que j'avais sous la main et je dois dire que le résultat est bien bon. Ingrédients : - 1[...]

Pour ce midi, une bonne petite salade de riz thaï demi complet au curcuma avec du thon, des algues et les légumes que je venais d'acheter: concombre, pastèque,[...]

Préparation : 15 minutes Cuisson : 5 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : une salade un morceau de thon frais un reste de ratatouille une petite boîte de[...]

1 petite salade type sucrine 1 pamplemousse 1 boîte de thon 1 petite boîte de maïs 1 cuillère à soupe d' huile d'olive 1 sachet de croûtons Sel et poivre[...]

1 l de fèves mélangées (en conserve) 2 gousses de ail 150 g de poivrons verts 65 ml de huile d'olive extra vierge 1 citron de citron pressé en jus 30 ml de[...]