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Quinoa avec poivron

Trouvé 58 recettes

INCLUANT...

Quinoa façon risotto aux légumes fondants & au[...]

Ingrédients: 3 cubes de bouillon de volaille aux légumes 3 verres de graines de Quinoa 1 oignon jaune doux 1 poivron orange ou jaune 2 petites courgettes 1/2[...]

Source: ptitchef.com
Quinoa aux légumes parfumé à la noisette

J'aime de plus en plus le quinoa. Il est excellent en accompagnement et fait rudement changement lorsque l'on est plus capable de manger des pommes de terre[...]

Source: tomatescerisesetbasilic.blogspot.com

Quinoa au boeuf grillé

Une recette simple et savoureuse que j'ai pigée dans le livre de Geneviève O'Gleman: «Rapido Presto». Depuis quelques semaines, j'ai commencé à intégrer de[...]

Source: tomatescerisesetbasilic.blogspot.com
Quinoa aux petits légumes

Y 'en a marre des pâtes , du riz ou de l 'ebly  Alors j 'ai testé le quinoa  qui est composé à 70% de glucides, 15% de protéines et quelques lipides, sans[...]

Source: 100pour100gourmande.blogspot.com
QUINOA FRAÎCHEUR

Pour cette salade dénichée chez Mitaine écarlate que j'ai déclinée, j'ai privilégié l'utilisation de deux couleurs de quinoa. Dans l'assiette, cela fait plus[...]

Source: lafilledelanseauxcoques.blogspot.com
QUINOA AUX POIVRONS

Le quinoa est très bon pour la santé. J'essaye de l'intégrer à mes repas mais c'est un peu difficile car j'ai mes deux petites gripettes qui ont décidé sans[...]

Source: albijos.blogspot.com
QUINOA AU BOEUF GRILLÉ

Ce n’est pas la photo la plus ragoûtante en ville mais la simplicité et la rapidité de ce plat ai tout a fait apprécié dans mon chez moi en semaine. Voici donc[...]

Source: albijos.blogspot.com
Quinoa au boeuf grillé

Cette recette a été très appréciée à la maison. Elle a un petit goût sucré très agréable et est rapide à réaliser. Et puis, le quinoa change du couscous ou du[...]

Source: filetfouet.blogspot.com
Quinoa et ses légumes en salade

Enfin, il fait beau, il fait chaud...        Alors on ne pense plus qu'aux salades et faciles, saines, simples.... mais ORIGINALES... Je n'ai pas trop[...]

Source: unefaimdeloup.blogspot.com
Quinoa au chou-fleur et au cari

Une recette 100% végétarienne avec un parfum de l'Inde. Je ne suis pas nutritionniste mais je peux affirmer que ce repas est surement la recette la plus santé[...]

Source: cuisineflipp.blogspot.com
Quinoa et maïs

D'entre toutes mes recettes de quinoa, c'est celle-ci que je préfère, la saveur du quinoa est mise à l'honneur. C'est grâce à la combinaison de trois[...]

Source: cuisinelabine.blogspot.com
Quinoa aux légumes

1 1/2 tasse de grain de quinoa 2 tasses de bouillon de poulet ou légumes 1 c. table d'huile de canola sel au goût (j'en ai pas mit ,mon bouillon a suffit) 1[...]

Source: mamanonmange.blogspot.com
Quinoa aux petits légumes

Un bel accompagnement santé pour un soir de semaine.  Vous pouvez servir avec des oeufs brouillés, une omelette ou une viande de votre choix.  Idéal,[...]

Source: lesgoutsdebarbara.blogspot.com
Quinoa Sushi!

La variation des ingrédients dans un plat traditionnel est infini. J'ai été inspirée par ce plat sur facebook, publié par une amie de mon copain! Puis j'ai[...]

Source: laflexitarienne.blogspot.com
Quinoa et Boulgour aux deux huiles: sésame et[...]

N'ayant pas vraiment de pause déjeuner dans mes longues journées d'études, j'ai rarement l'occasion de me nourrir de manière équilibrée et savoureuse... Alors[...]

Source: onyvapasavecledosdelacuillere.blogspot.com

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