Semoule sans poires béchamel

Une envie de dépaysement prête en 30mn ; je suis exigeante certains soirs... J'ai alors préparé cette semoule et ses légumes façon couscous végétarien et me[...]

Il faut se rendre à l'évidence : je cuisine de moins en moins de viande et de poisson. Il ne s'agit pas d'une quelconque lubie ; cela s'est fait très[...]

30 portions ½ kg Petit pois congelés 2 Échalotes Quelques feuilles de menthe 2 kg Semoule 2 l d'eau 60 g Huile d’olive 60 g Curry doux 10 g Sel Dans[...]

30 portions 2 kg Semoule 2 kg D’eau 250 g Pois chiches (en conserve égouttées) 50 g Oignons hachées 100 g Raisins Fleur d'oranger Cumin Curcuma Aneth[...]

4 tranches de jambon 3 oeufs 2 poignées de petits pois Semoule pour 4 Oignons Sel poivre Battre les 3 oeufs en omelette et les mettre à cuire dans la poêle la[...]

150 g de semoule de blé 250 g d'agneau cuit 250 g de pois chiches cuits 3 tomates 50 g de raisins secs blonds menthe coriandre 15 cl d'huile d'olive cumin[...]

Semoule aux poivrons Une recette complète et qui convient au rééquilibrage alimentaire de ma team. facile, simple Préparation : 5 minutes - Cuisson : 30[...]

Nombre de personnes - + 80 g de semoule pour couscous 2 tomates 1/2 oignon 150 g de pois chiche J'ajoute à ma liste de courses ustensiles 1 casserole 1[...]