Courgettes farcies sans fromage

qui te sauvent un déjeuner ou un dîner... L'autre jour j'ai invité des amis à la dernière minute. Bon quand je dis dernière minute c'est parce que je fais[...]

#fullpost { display: inline; } Ingrédients: courgettes chapelure (pour moi sans gluten Nutrifree) anchois à l'huile câpres sauce aux légumes grillés Mutti[...]

4 personnes, 7 pp, 5 flexip.+* 600 g de filets de limande 4 courgettes 110 g de riz complet ou de blé 100 ml de crème 3 % 50 g de pain 1 citron 2 échalotes 2[...]

Hello Merci à Séverine pour cette énoorme courgette de son jardin.  Ingrédients (pour 4 personnes ) : - 4 courgettes - 100 g de riz - 1 gousse d'ail pilée - 2[...]

#fullpost { display: inline; } Ingrédients: courgettes chapelure (pour moi sans gluten Nutrifree) anchois à l'huile câpres sauce aux légumes grillés Mutti[...]

qui te sauvent un déjeuner ou un dîner... L'autre jour j'ai invité des amis à la dernière minute. Bon quand je dis dernière minute c'est parce que je fais[...]

Bonjour tout le monde ! Voilà quelques semaines, nous avons reçu un paquet de riz. Mais pas n'importe lequel, un paquet de riz certifié sans gluten ! Alors,[...]

qui te sauvent un déjeuner ou un dîner... L'autre jour j'ai invité des amis à la dernière minute. Bon quand je dis dernière minute c'est parce que je fais[...]

Bonjour tout le monde ! Voilà quelques semaines, nous avons reçu un paquet de riz. Mais pas n'importe lequel, un paquet de riz certifié sans gluten ! Alors,[...]

600 g de filets de limande 3 courgettes moyennes 100 ml de crème allégée liquide à 5% de MG 2 petites tranches de pain complet 1 citron frais 2 grosses[...]

4 courgettes 250 g de riz long grain ½ l de bouillon (tablettes) 250 g de chair à saucisse 50 g de gruyère râpé Préparation ÉTAPE 1 Préchauffez le four à th.8[...]

12 courgettes 500 g de filets de merlan 1 oignon frais 2 gousses d'ail 1 brin de basilic 2 jaunes d'oeufs 2 c. à soupe de chapelure 3 c. à soupe de ricotta 4[...]

Ingrédients pour 2 personnes : 2 courgettes longues 20 g de pain rassis 20 g de parmesan (+ pour la finalisation) 2 anchois à l'huile 70 g de thon à l'huile[...]

La chair de crabe, agrémentée d'ingrédients à la saveur piquante, constitue une excellente farce pour des courgettes ou d'autres légumes tels que les poivrons[...]

Les courgettes farcies, en version afro-maritime. Ou comment utiliser un reste de manioc cuit et des noix de pétoncle qui ne pouvaient plus attendre. Les[...]